روش­های پیشگیری و درمان زگیل تناسلی در آقایان و خانم­ها – زگیل تناسلی چگونه ایجاد می‌شود؟

به نقل از متخصصین کلینیک زیبایی رازی زگیل‌ تناسلی نوعی عفونت مقاربتی است که ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می‌باشد. شما ممکن است از طریق رابطه جنسی واژینال، دهانی یا مقعدی زگیل تناسلی را دریافت کنید.

زگیل‌های تناسلی به شکل یک برجستگی کوچک یا گروهی از برآمدگی‌ها در ناحیه دستگاه تناسلی ظاهر می‌شوند. هیچ درمانی برای HPV وجود ندارد، اما زگیل‌های تناسلی توسط پزشک شما قابل برداشتن است. بعضی از زگیل‌های دستگاه تناسلی آنقدر کوچک هستند که نمی‌توانید آنها را ببینید. محققان تخمین زده‌اند که زگیل‌های تناسلی در مردان شایع‌تر است.

زگیل تناسلی چگونه ایجاد می‌شود؟

تقریباً همه موارد زگیل تناسلی ناشی از HPV است. زگیل‌های تناسلی بیشتر در اثر تماس مستقیم پوست با پوست در طی رابطه جنسی از واژن یا مقعد گسترش می‌یابد. HPV ، نام ویروسی است که باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شود و حتی در صورت عدم وجود هر نوع زگیل تناسلی قابل مشاهده‌ای می‌تواند گسترش یابد.

به ندرت، زگیل‌های دستگاه تناسلی از طریق این راه‌ها گسترش می‌یابد:

• با انجام رابطه جنسی دهانی با شخصی که HPV یا زگیل تناسلی دارد.
• دریافت رابطه جنسی دهانی از شخصی که دارای HPV یا زگیل تناسلی در دهان، لب‌ها یا زبان خود است
• در هنگام زایمان از یک زن به کودک خود

علائم و نشانه‌های زگیل تناسلی چیست؟

به نقل از دکتر وریانی متخصص اورولوژی زگیل‌های تناسلی معمولاً به شکل یک برجستگی کوچک یا گروهی از برآمدگی‌ها در ناحیه تناسلی ظاهر می‌شوند. جنس آنها گوشتی است و می‌توانند صاف بوده یا شبیه گل کلم هستند. بعضی از زگیل‌های دستگاه تناسلی آنقدر کوچک هستند که نمی‌توانید آنها را ببینید.

در زنان، زگیل تناسلی می‌تواند در این بخش‌ها رشد کند:

• داخل مهبل
• روی گردن و دهانه رحم یا کشاله ران
• داخل یا اطراف مقعد
• بر روی لب، دهان، زبان یا گلو (این بسیار نادر است)

در مردان، زگیل تناسلی می‌تواند در این نواحی رشد کند:

• روی آلت تناسلی مرد
• روی اسکروتوم، ران یا کشاله ران
• داخل یا اطراف مقعد
• بر روی لب، دهان، زبان یا گلو (این بسیار نادر است)

زگیل‌های تناسلی می‌توانند باعث خارش، سوزش و ناراحتی شوند. اگر فکر می‌کنید زگیل تناسلی دارید، با پزشک خود در آن مورد مشورت کنید.

چه مدت طول می‌کشد تا زگیل‌های تناسلی ظاهر شوند؟

زگیل تناسلی معمولاً پس از تماس جنسی با شخصی که دارای HPV است، ظاهر می‌شود. بعضی اوقات زگیل فقط برای چند روز یا چند هفته ظاهر می‌شود، در حالی که افراد دیگر تا سال‌ها بعد زگیل تناسلی ظاهر نمی‌شود. ممکن است برخی از افراد HPV داشته باشند اما هرگز دچار زگیل دستگاه تناسلی نشوند.

زگیل تناسلی چگونه درمان می‌شود؟

متاسفانه هیچ درمانی برای HPV وجود ندارد، اما زگیل‌های دستگاه تناسلی قابل برداشتن هستند. اگر تصمیم دارید زگیل‌ها برداشته شوند، از داروهای بدون نسخه که برای انواع دیگر زگیل‌ها به فروش می‌رسند، استفاده نکنید. درمان‌های خاص و با نسخه برای زگیل‌های تناسلی وجود دارد و حتما پزشک یا پرستار شما باید دارو را برای شما تجویز کنند.

پزشک یا پرستار شما ممکن است از یک ماده شیمیایی برای درمان زگیل‌های تناسلی شما در مطب پزشک استفاده کند، یا یک کرم را برای شما تجویز کند تا در منزل استفاده شود. جراحی نیز گزینه دیگری است. پزشک شما ممکن است این موارد را تجویز کند:

• کرم موضعی یا مایع: معمولاً می‌توانید این داروها را چند بار در روز و به مدت چند هفته روی زگیل بمالید، اما در بعضی موارد ممکن است لازم باشد هر هفته به کلینیک مراجعه کنید تا پزشک یا پرستار آن را اعمال کنند. این معالجه ممکن است باعث شود درد، سوزش یا احساس خارش شما کم شود.

• جراحی: پزشک یا پرستار می‌توانند زگیل را قطع کرده، سوزانده یا لیزر کنند. این می‌تواند باعث تحریک یا زخم شود.

• فریز کردن: پزشک یا پرستار معمولاً هر هفته و تا مدت 4 هفته زگیل را منجمد می‌کند- این کار می‌تواند باعث کاهش درد شود.

درمان فقط می‌تواند زگیل تناسلی را بردارد ولی تمامی درمان‌های موجود برایHPV ، ویروسی که باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شود را درمان نمی‌کنند. نوع درمانی که به شما پیشنهاد می‌شود بستگی به نوع زگیل شما دارد. پزشک یا پرستار در مورد این موضوع با شما صحبت خواهند کرد.

ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد تا درمان شما انجام شود و ممکن است زگیل مجددا بازگردد. در بعضی از افراد درمان مؤثر نیست. (برگرفته از سایت کلینیک زیبایی پرشین)

آیا باید زگیل تناسلی را درمان کنم؟

خیر. بعضی از افراد تصمیم می‌گیرند که زگیل تناسلی را درمان نکنند. در صورت عدم درمان، زگیل‌های تناسلی ممکن است از بین بروند، ثابت بمانند یا در اندازه و تعداد بیشتری رشد کنند. زگیل‌های تناسلی به سرطان تبدیل نمی‌شوند.

حتی اگر زگیل‌های تناسلی را درمان کنید، هنوز هم می‌توانید زگیل‌های تناسلی و HPV (ویروسی که باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شود) را به افراد دیگر منتقل کنید. پزشکان نمی‌دانند بعد از ظاهر شدن زگیل چه مدت ناقل هستید.

زگیل‌های تناسلی چه تاثیری در بارداری دارند؟

اگر زگیل تناسلی داشتید که به خودی خود از بین رفتند یا تحت درمان قرار گرفتند، احتمالاً در دوران بارداری مشکلی نخواهید داشت. اگر شما یا شریک زندگی تان زگیل تناسلی داشته‌اید، حتما به پزشک یا پرستار خود بگویید.

زگیل‌های تناسلی در زنان در دوران بارداری ممکن است:

• به دلیل تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری، خونریزی و رشد می‌کند (از نظر اندازه و تعداد).
• کانال تولد را مسدود کنند. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است شما به سزارین نیاز داشته باشید.
• نوزادان را در معرض ابتلا به انواع HPV قرار دهند که باعث ایجاد زگیل در مجاری هوایی نوزادان می‌شود. این وضعیت بسیار نادر به پاپیلوماتوز تنفسی گفته می‌شود.

چگونه می‌توان از زگیل تناسلی جلوگیری کرد؟

بهترین راه برای جلوگیری از زگیل تناسلی یا هر نوع STI عدم وجود رابطه جنسی واژینال، دهانی و مقعد است.

اگر رابطه جنسی دارید، برای کاهش احتمال ابتلا به STI مراحل زیر را انجام دهید:

• واکسن HPV دریافت کنید. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) واکسن HPV را برای افراد 9 تا 45 ساله تایید کرده است. واکسن HPV در برابر انواع HPV که باعث زگیل‌های دستگاه تناسلی و اغلب سرطان‌های دهانه رحم می‌شوند، محافظت می‌کند. یک کلینیک نزدیک به خود را پیدا کنید تا بتوانید واکسن HPV را دریافت کنید.
• از کاندوم استفاده کنید. کاندوم بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به STI در هنگام رابطه جنسی است. قبل از اینکه آلت تناسلی مهبل، واژن، دهان یا مقعد را لمس کند، مطمئن شوید که کاندوم پوشیده‌اید. HPV ویروسی است که باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شود و می‌تواند مناطقی را که تحت پوشش کاندوم نیستند آلوده کند. می‌توانید زگیل تناسلی را از تماس مستقیم پوست به پوست بگیرید. سایر روش‌های کنترل بارداری، مانند قرص‌های ضد بارداری، تزریق هورمونی، ایمپلنت یا دیافراگم، شما را از STI محافظت نمی‌کند.
• آزمایش بدهید. مطمئن شوید که شما و شریک جنسی تان از نظر STI آزمایش شده‌اید. قبل از رابطه جنسی در مورد نتایج آزمایش صحبت کنید.
• صادق باشید. برقراری رابطه جنسی با تنها یک شریک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به STI را کاهش دهد. پس از آزمایش STI به یکدیگر وفادار باشید. این بدان معناست که شما فقط با یکدیگر رابطه داشته و با هیچ کس دیگری رابطه جنسی ندارید.
• دوچ نکنید. دوچینگ بعضی از باکتری‌های طبیعی واژن را از بین می‌برد که شما را از عفونت محافظت می‌کنند. این کار ممکن است خطر ابتلا به STI را افزایش دهد.
• الکل ننوشید. کسی که مست است یا موادمخدر مصرف کرده، قادر به رضایت یا درک آنچه اتفاق می‌افتد نیست. این امر شما را در معرض خطر تجاوز جنسی و قرار گرفتن در معرض احتمال ابتلا به بیماری‌های مقاربتی قرار می‌دهد.

تمام این موارد وقتی با هم استفاده می‌شود نتایج بهتری را نشان خواهند داد. هیچ یک از اینها به تنهایی نمی‌تواند شما را از هر نوع STI محافظت کند.

همه چیز درباره ی رابطه ی دهانی

سکس دهانی چیست؟ به تحریک آلت شریک جنسی بوسیله دهان، لب یا زبان سکس دهانی گفته میشود. به طور کلی این نوع رابطه شامل لیس زدن یا مکیدن آلت مردانه، واژن، کلیتوریس یا مقعد طرفین رابطه است و از جمله روابط جنسی پر طرفدار، لذت بخش و کم خطر نسبت به آمیزش جنسی از نظر انتقال بیماری های مقاربتی و احتمال صفر درصد بارداری ناخواسته است.

افراد مختلف انتخاب های متفاوتی برای انجام این نوع از رابطه دارند از جمله معایب این رابطه انتقال بیماری های باکتریایی نواحی جنسی و دهان به یکدیگر بوده و ممکن است رابطه ای خوشایند برای عده ای از زوجین نباشد و انتخابی کاملا شخصی بوده و گزینه عده ای از افراد برای داشتن رابطه جنسی نباشد و حتما بایستی مورد پذیر و لذت بخش برای هر دو طرف رابطه باشد. البته با تمرین و همین طور یادگیری مهارت های لازم در این نوع رابطه میتوان با بهترین و دلپذیرترین حالت این نوع رابطه با شریک جنسی خود دست پیدا کنید.

خطرات رابطه دهانی یا اورال

همان طور که قبلا هم اشاره شد در این نوع رابطه ریسک انتقال بیماری های مقاربتی به هیچ عنوان صفر نیست و حتی احتمال انتقال HIV و دیگر انواع این نوع بیماری ها وجود دارد و حتی در صورت وجود جراحت در قسمت هایی از بدن که در این رابطه دخیل هستند، این خطرات بیشتر خواهند بود که در ادامه به راه حل های موجود برای کم کردن این خطرات میپردازیم.

از جمله مواردی که میتوان برای آقایان جهت کم کردن خطرات این رابطه پیشنهاد کرد استفاده از کاندوم های مردانه است. از جمله محبوب ترین این نوع کاندوم ها میتوان کاندوم های طعم دار و میوه ای را پیشنهاد کرد که رضایت طیف گسترده ای از کاربران را جلب نموده است. برای خانم ها هم پوشش هایی از جنس لاتکس یا پلاستیک بسیار نازک که روی سطح واژن و مقعد قرار گرفته و مرد از روی این پوشش که به کاندوم دهانی معروف هستند رابطه خود را آغاز کند.

چگونگی انجام سکس دهانی توسط زن برای مرد

اولین قدم در هر نوع رابطه ای نوازش و بوسه و ایجاد احساس آرامش  توسط زوجین در شریک جنسی است که این مورد در میان خانم ها از اهمیت فوق العاده ای برخوردا است. در ابتدا نیازی نیست که حتما آلت مردانه در حالت نعوظ کامل باشد و زن میتواند با دست خود به مرد کمک کند تا آلت او نعوظ کند. بعد از این مرحله زن میتواند به کمک دست خود تعیین کند که آلت مردانه تا چه اندازه وارد دهان او شود تا احساس راحتی و لذت را داشته باشد و نقش فعال را در این مرحله ایفا کند.

آلت مردانه بسیار حساس بوده و در ابتدای شروع رابطه، زن بایستی به آهستگی کار خود را شروع کرده و بتدریج سرعت خود را بیشتر کند. میتوان با حرکات قسمت های مختلف زبان، دهان و یا سر که توسط زن انجام میشود بهترین موقعیت رابطه را کشف کرد و دقت شود که زن از دندان خود در رابطه استفاده نکند، مگر اینکه از طرف مرد از او درخواست شود.

چگونگی انجام سکس دهانی توسط مرد برای زن

قبل شروع سکس دهانی برای خانم ها مانند قسمت قبل کار خود را با بوسیدن، معاشقه و لمس بدن شریک جنسی خود آغاز کنید و سپس همین روال را به نواحی اطراف واژن خانم انجام داده تا برانگیختگی در او ایجاد شود.

ناحیه تناسلی خانم ها هم مانند آلت آقایان بسیار حساس بوده اما در اکثر خانم ها ناحیه کلیتوریس با دارا بودن ۸۰۰۰ پایانه عصبی حساس ترین قسمت ناحیه تناسلی است. در مرحله بعد لب های واژن و دهانه واژن از نواحی حساس هستند که در رابطه دهانی بایستی تحریک شده تا شریک جنسی خود را به نهایت لذت از رابطه برسانید.

در ابتدا زبان خود را به آرامی روی نواحی ذکر شده حرکت دهید و از حرکات آرام استفاده کنید و به تدریج سرعت خود را بیشتر کنید. میتوانید ریتم و سرعت خود را در مراحل مختلف تغییر دهید و با دریافت بازخوردهای لازم از شریکک جنسی خود به بهترین حالت از این نوع رابطه برسید.

نحوه انجام سکس دهانی – مقعدی

عمل انجام سکس دهانی ناحیه مقعدی شریک جنسی میتواند بخشی از هر رابطه جنسی باشد. اگر نگران موارد بهداشتی این نوع رابطه هستید از طرف مقابل خود بخواهید که با دقت ناحیه مقعد را بشوید. همچنین میتوانید هر دو یک بخش دوش گرفتن برای پیش گرمی رابطه داشته باشید.

قبل از شروع، شریک شما احتمالا دوست داشته باشد به آرامی بوسیده و نوازش شود و ناحیه اطراف مقعد شامل پرینیوم که بین مقعد و واژن است. سپس میتوانید روی ناحیه مقعدی تمرکز کنید، زبان خود را حلقه کنید و ناحیه اطراف مقعد را با زبان لمس کنید و در نهایت روی خود مقعد متمرکز شوید. با یاد داشته باشید که حتما به نظرات شریک خود دقت کنید و آنچه را که او لذت میبرد انجام دهید مانند لیس زدن، مکیدن یا نوازش آهسته آن ناحیه. دقت کنید که زبان خود از ناحیه مقعد به واژن حرکت ندهید زیرا این کار باعث انتقال باکتری های بیماری زا به ناحیه تناسلی خانم ها میشود.

توصیه های بهداشتی

در ادامه به توصیه های بهداشتی که ضامن حفط سلامتی در این نوع از رابطه جنسی است میپردازیم:

• در صورتی که لثه های حساسی دارید قبل از انجام سکس دهانی مسواک نزنید.
• حتما از کاندوم مردانه برای آقایان و از کاندوم دهانی برای خانم ها در هنگام رابطه دهانی استفاده کنید. در صورتی که دسترسی به به کاندوم دهانی ندارید میتواند کاندوم مردانه خصوصا از نوع ساده آن را برداشته و با قیچی در طول کاندوم برش ایجاد کنید و از آن به عنوان کاندوم دهانی استفاده کنید. یک سمت کاندوم برش خورده را روی واژن یا مقعد شریک خود قرار دهید و سمت دیگر برای لیسیدن شریک دیگر است. دقت کنید که به هیچ عنوان کاندوم دهانی را بعد از قرار دادن روی ناحیه تناسلی خانم ها برنداشته و برعکس نکنید و فقط از یک سمت آن استفاده کنید.
• دقت کنید که اگر شریک جنسی خانم شما در دوران قاعدگی به سر میبرد و تمایل به انجام رابطه دهانی دارید استفاده از کاندوم دهانی اهمیتی دو چندان دارد.
• از ریختن منی در دهان شریک جنسی خود بپرهیزید. به این موضوع در ادامه خصوصا از منظر مذهبی و احکام رابطه جنسی بیشتر پرداخته میشود و در اینجا یک توصیه بهداشتی و ایمنی است.
• هنگام ابتدا به بیماری های عفونی و ویروسی خصوصا در نواحی دهان، مقعد و واژن از رابطه دهانی بپرهیزید. از جمله این موارد میتوان به عفونت های دهان، دندان، عفونت واژن و مقعد، جراحی دندان و لثه، عفونت گلو و آبسه دندانی اشاره کرد. البته در موارد زیادی نشانه های این بیماری ها ممکن است واضح نباشد پس در صورت سوزش و احساس ناراحتی در نواحی ذکر شده از بدن رابطه دهان نداشته و یا از وسایل حفاظتی مناسب مانند کاندوم استفاده کنید.
• در رابطه دهانی تماس چشمی را فراموش نکنید و با این کار بازخورد شریک جنسی خود را سنجیده و متناسب با آن اقدامات بعدی را انجام دهید تا موجب دلزدگی شریک خود از این رابطه نشوید.
• بهداشت نواحی تناسلی و نظافت آن ها همین طور دقت در زدودن موهای زائد و خوشبو کردن آن نواحی از نکات پر اهمیت در این رابطه است.
•  

مزایای رابطه دهانی

از مزایای مهم رابطه دهانی خصوصا برای خانم ها تحریک کنندگی بالای نواحی تناسلی خصوصا در بخش کلیتوریس است که میتواند منجر به ارگاسم و تجربه اوج لذت جنسی در خانم ها شود. با زبان زدن و لیسیدن ملایم و ادامه دار ناحیه کلیتوریس همسر این عضو تحریک شده و به علت هجوم خون به شریان های این ناحیه، عضو کلیتوریس سفت شده و نعوظ زنانه رخ میدهد. استفاده همزمان از انگشتان دست برای ایجاد تحریک بیشتر توصیه میشود. دیگر مزیت سکس دهانی این است که انجام آن برای زنان باردار نیز امکان پذیر بوده و بر سلامت مادر و جنین درون رحم تاثیر منفی نخواهد داشت.

سکس دهانی در صورت رعایت نکات گفته شده و پذیرش آن از سمت هر دو شریک جنسی میتواند نمک رابطه جنسی بوده و با ایجاد تنوع در رابطه حس خوشایندی را در زوجین ایجاد کند و دلزدگی و عدم تنوع در رابطه را کاهش دهد. این نوع رابطه به دلیل شبیه سازی دخول برای آقایان دلپذیر بوده و شور و اشتیاق مرد برای رابطه با همسر خود را بیشتر میکند و برای زن به دلیل تحریک کنندگی بسیار زیاد در عضو کلیتوریس خوشایند است و میتوانند ارگاسم کاملی را تجربه کنند. افزایش اعتماد به نفس در زوجین از فواید هر نوع رابطه جنسی کامل و خوشایند طرفین به ویژه آقایان بوده و رضایت جنسی آن ها را افزایش میدهد.

 

احکام سکس دهانی در اسلام

با وجود مزایا و معایب ذکر شده، برای بسیاری از زوج های مذهبی دغدغه داشتن این رابطه همچنان پابرجاست. با وجود آنکه در دین اسلام و هر دو مذهب شیعه هر نوع کامجویی زوجین با حفظ کرامت انسانی بلامانع است، اما نوع و کیفیت یکسری از روابط جنسی نکوهیده و برخی دیگر سفارش شده است. در مطالب پیش رو به احکام فقهی رابطه دهانی و باید ها و نبایدهای آن از دیدگاه دین مبین اسلام میپردازیم.

رابطه جنسی در اسلام میان زوجین سفارش شده و رابطه دهانی که از انواع آن است نیز جز افعال حرام نیست اما علمای شیعه به روایتی منتصب به امام صادق که مردی از ایشان در مورد برقراری رابطه دهانی با همسر خود سوال کردند، استناد میکنند و امام در پاسخ فرمودند: “جایز است و مشکلی ندارد، ولی این چه کاری است” زیاد این رابطه را ترویج نمیکنند.

از نظر علمای اهل سنت نیز رابطه جنسی دهانی مباح بوده و فقط در صورتی که زوجین علم و یقین به ایجاد آسیب داشته باشند عملی حرام محسوب میشود. در هر صورت این رابطه نکوهیده نشده است، اما خوردن مایعات ترشح شده مانند منی مردان که نجس است و مایعات خارج شده از زنان در اوج لذت جنسی که آن نیز حکم منی را داشته فعل حرام بوده و شدیدا نفی شده است.

سوال: در اسلام خوردن آلت جنسی زوجین توسط همسر جایز است؟

پاسخ آیت الله العظمی مکارم شیرازی:

خوردن آلت جنسی مرد توسط همسرش اشکال شرعی ندارد و حلال است. منی نجس بوده و خوردن آن حرام است. دیگر ترشحاتی که موقع لذت بردن های جنسی ار آلت تناسلی مرد یا زن بیرون میاید پاک بوده اما بنابر احتیاط واجب نباید خورده شود. البته این کار از کامجویی های غیر متعارف بوده و بر زن واجب نیست در این گونه موارد خواسته شوهر را اجابت کند.

پاسخ امام خمینی رحمه الله علیه: خوردن اعضای مختلف زن و شوهر توسط همدیگر اشکال ندارد و جایزاست. زن و شوهر می توانند هر نوع لذتی از همدیگر ببرند، لیکن بلعیدن رطوباتی که از بدن همدیگر خارج میشود حرام است.

پاسخ آیت الله العظمی سیستانی:

مکیدن اعضای تناسلی زن و شوهر و وارد کردن آلت در دهان زن با رضایت همدیگر در صورتی که باعث بیماری نشود ، از نظر شرعی اشکال ندارد. بلعیدن عمدی رطوباتی که خارج میشود حرام است. اگر زن به این نوع رابطه راضی نباشد مرد جایز نیست او را وادار به این کار کند.

پاسخ آیت الله العظمی خامنه ای:

خوردن اعضا تناسلی همسر فی نفسه اشکال ندارد ولی باید از خوردن خبائث و منی اجتناب نمود زیرا منی نجس بوده و خوردن آن حرام است.

نتایج:

با توجه به مطالب گفته شده، از نظر علمای دینی رابطه دهانی اشکالی ندارد مگر اینکه ترشحات نواحی تناسلی زوجین وارد دهان یکدیگر شود و این حکم نیز بیشتر مرتبط با مسائل بهداشتی و سیستم ایمنی بدن زوجین بوده و همین طور خطر ابتلا به بیماری های منتقل شده از این طریق را کاهش میدهد که برای این موضوع نیز در سطور بالاتر پیشنهاداتی از جمله استفاده از کاندوم مردانه و پوشش کاندوم دهانی و قبل از آن رعایت نکاتی بهداشتی داده شد.

با رعایت نکات بهداشتی و احکام دینی در مورد سکس دهانی به روابط خود تنوع و اشتیاق بخشیده و از رابطه خود کمال لذت را ببرید، در عین حال شرایط روحی و عاطفی شریک جنسی خود را در هر رابطه ای اولویت قرار داده تا روابط پرشور و ادامه داری را تجربه کنید و مراقب سلامت جنسی شریک خود باشید.

دلایل جسمی لذت بدن از رابطه دهانی

علت فیزیولوژیک علاقه آقایان به رابطه دهانی

تحریک آلت تناسلی آقایان به وسیله دهان، فشاری را بر روی آلت مردان ایجاد می‌کند که این فشار باعث تجمع خون در اندام جنسی او می‌شود که برای آقایان بسیار خوش‌آیند است که حالت تحریک را برای او به وجود می‌آورد. علاوه بر این حرکت ورود و خروج آلت در دهان و فشاری که لب‌ها بر آن وارد می‌کند باعث به وجود آمدن این لذت می‌شود.

علت فیزیولوژیک علاقه بانوان به رابطه دهانی

تحریک و برخورد لب و زبان با لبه‌های بیرونی اندام تناسلی بانوان به شدت می‌تواند برای زنان لذت بخش باشد که در تحریک و به ارگاسم رسیدن بدون دخول بسیار موثر است. در مواردی که واژن بانوان ترشح عادی و معمولی ندارد و خشکی واژن برای آن‌ها اتفاق می‌افتد، این نوع رابطه قبل از دخول می‌تواند به سهولت رابطه کمک کند.

دلایل روانی لذت بردن از رابطه دهانی

علت روانی علاقه آقایان به رابطه دهانی

عامل روانی در مردان نقش بیشتری را برای لذت جنسی نسبت به عامل فیزیکی ایفا می‌کند. به صورتی که حتی می‌توانند بدون تماس فیزیکی به انزال برسند که معمولا این اتفاق در خواب برای آن‌ها می‌افتد. تحریک جنسی مردان می‌تواند در کمتر از چند ساعت به سرعت اتفاق بیفتد. در این بین رابطه دهانی در بعد روانی به این علت لذت بخش است که به مرد حس برتری را القا می‌کند و همچنین عملکرد همسر خودش را به علت دوست داشتن و فداکاری می‌داند. فکر به این نوع رابطه برای آن‌ها لذت بخش است به این دلیل یک واکنش مثبت در ذهن ایجاد می‌کند.

علت روانی علاقه آقایان به رابطه دهانی

اگرچه در زنان دو فاکتور لمس و احساس نقش بسیار مهمی در برانگیختکی و لذت جنسی دارد اما این به این معنی نیست که ذهنیت و تخیلات جنسی آن‌ها اهمیت نداشته باشد. این نوع رابطه برای زنان حس خوشایندی را ایجاد می‌کند که در نتیجه اعتقادی که همسرشان این لذت را به آن‌ها تقدیم کرده، به وجود آمده است. این موضوع در پرورش حس تعلق درونی هم نقش بسزایی دارد.

علت اجتناب بانوان و آقایان از رابطه دهانی

کثیف و چندش‌آور دانستن

به این دلیل که آلت تناسلی هر دو جنس وسیله‌ای برای دفع ادرار است، در نظر بسیاری از افراد قسمتی است که از نظر بهداشتی پاکیزه نمی‌شود و انجام رابطه دهانی را کثیف و چندش آور می‌دانند. اما باید بدانید که اگر نظافت این قسمت رعایت شود محل غیربهداشتی محسوب نمی‌شود.

در شان خودشان نمی‌دانند

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که این نوع از رابطه جنسی مخصوص افراد خاصی است که روسپی هستند یا این که مخصوص فیلم‌های پورن است. از این بابت انتظار همسرشان از آن‌ها برای انجام این رابطه را غیرعاقلانه و غیرمنطقی می‌دانند و حتی اصرار برای انجام این کار را نوعی توهین به خود می‌دانند که باعث کوچک شدن آن‌ها می‌شود به همین دلیل از آن دوری می‌کنند.

ترس و تصویر نامطلوب از این رابطه

ممکن است بعضی افراد دچار تعارضات جنسی شده باشند و به زور بدون این که بخواهند از آن‌ها استفاده جنسی شده باشد. به همین دلیل به طور ناخودآگاه به این قضیه واکنش منفی نشان می‌دهند و از انجام آن اجتناب می‌کنند. 

خودداری همسر از انجام این رابطه‎

اگر خود فرد راضی به انجام این کار برای همسر خود نباشد اما در مقابل درخواست انجام آن‌ را از همسر خود بکند عادی است که همسرش از انجام این‌ کار اجتناب می‌کند.

بیماری‌هایی که از راه رابطه دهانی منتقل می‌شوند

هرپس

هرپس یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که می‌تواند در رابطه دهانی ایجاد شود. شامل 2 نوع است که در نوع اول آن یک سری دانه قرمز مانند تبخال در دور دهان ایجاد می‌شود و در نوع دوم آن زخم‌های تناسلی ایجاد می‌گردد.

hpv

یکی دیگر از انواع این بیماری hpv  است که از طریق انتقال گنوره از فرد آلوده به وجود می‌آید و زگیل‌هایی را در دور دهان ایجاد می‌کند. در این صورت این بیماری به گلو وارد می‌شود و ممکن است در رابطه دهانی بعدی به آلت تناسلی شخص دیگر وارد شود.

سیفلیس

اگر روی آلت تناسلی زخم باز یا راش پوستی عفونی وجود داشته باشد و دهان با آن تماس پیدا کند ممکن است این بیماری در او به وجود بیاید. احتمال انتقال بیماری‌های گوارشی و انگل‌ها هم در این نوع از رابطه وجود دارد.

زونا

زونا با تماس پوست با پوست انتقال پیدا می‌کند. در نتیجه احتمال انتقال آن در رابطه دهانی هم وجود دارد. ممکن است هیچ زخمی روی پوست شکل نگرفته باشد اما ویروس زونا وجود داشته باشد و انتقال پیدا کند.

نکات مهم برای داشتن رابطه دهانی ایمن

استفاده از روش‌هایی مانند استفاده از کاندوم می‌تواند ایمنی رابطه دهانی را تا حدود زیادی بالا ببرد و حتی می‌توان از کاندوم‌های طعم دار برای این کار استفاده کرد. حتما بعد از انجام این نوع رابطه دهان و آلت تناسلی خود را به خوبی شست و شو بدهید.

سوالات متداول

همسرم علاقه داره رابطه جنس دهانی داشته باشه اما من دوست ندارم این کارو انجام بدم چه کاری می‌شه کرد؟

سعی کنید که ابتدا با صحبت کردن با او توجیهش کنید که از روش‌های دیگری می‌توانید به لذت جنسی برسید اما اگر او موافقت نکرد و خواستار رابطه دهانی بود بهتر است که ابتدا دلیل اجتنابتان از این‌کار را بفهمد و در پس حل کردن این مشکل باشید. می‌توانید در این راه از یک متخصص هم کمک بگیرید.

اگر کسی برای همسرش رابطه دهانی انجام نده یعنی علاقه‌ای بهش نداره؟

انجام ندادن این کار برای شخص مقابل به معنی این نیست که او علاقه‌ای به طرف مقابل ندارد. ممکن است دلایل خاصی داشته باشد که از این کار اجتناب می‌کند با او صحبت کنید و علت را بیاید. در نهایت می‌توانید برای حل این مشکل به یک متخصص مراجعه کنید.

علائم عفونت‌های منتقل‌شده در رابطه‌ی دهانی چیست؟

علائم بیماری‌های مقاربتی با توجه به نوع عفونت، متفاوت است؛ گاهی زخم، گاهی تبخال، گاهی التهاب یا عفونت و غیره. با این حال، اگر بیماری های منتقله از راه رابطه‌ی دهانی زود تشخیص داده شوند، قابل درمان هستند. اگر رابطه‌ی جنسی محافظت‌نشده داشته‌اید یا فکر می‌کنید که دچار عفونت شده‌اید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید.

در صورت عدم درمان بیماری‌های آمیزشی، نه تنها علائم آن ناراحت‌کننده و شرم‌آور است، بلکه می‌تواند به طور جدی بر سلامت عمومی و باروری شما تأثیر بگذارد.

انواع پوزیشن ها و حالات در سکس و رابطه جنسی

پوزیشن های جنسی رایج

حالت معمولی

در این حالت که بسیار مرسوم است زن به پشت می خوابد و پاهایش را باز می کند و مرد روی او دراز می کشد و دخول را انجام می دهد. در این حالت مرد باید آرام دخول را انجام دهد به طوری که از فشار زیاد خبری نباشد و زن بتواند تا حدودی فشار را کنترل کند. بهتر است دستانش را در طرفین بدن زن قرار دهد تا فشار وارد شده به بدن زن کاهش پیدا کند.

حالت پهلو به پهلو

در این پوزیشن هر دو به پهلو دراز می کشند و دخول انجام می گیرد. در این پوزیشن، صورت باید روبروی یکدیگر قرار بگیرد.

حالت متقاطع

در حالت متقاطع زن به پهلو دراز می کشد و مرد در بین پاهای او قرار می گیرد. زن باید یکی از پاهایش را روی مرد قرار دهد. این روش می تواند احساس بسیار خوبی را برای زنان ایجاد کند.

حالت زانوهای خمیده

در این پوزیشن زن به پشت دراز می کشد و پاهایش را دور گردن یا دور کمرمرد قفل می کند، در این حالت مرد می تواند به خوبی دخول را انجام دهد.

حالت دخول از پشت یکی از پوزیشن های جنسی رایج

در حالت دخول از پشت زن زانوها و دست هایش را به موازات هم روی زمین قرار می دهد و مرد در پشت او ایستاده و آلت خود را وارد واژن می کند. در حالت دیگر زن می تواند روی زمین دراز بکشد و دخول انجام شود.

حالت زانو زدن

در این پوزیشن زن به روی زمین زانو می زند و بدن خود را به سمت جلو می کشد، مرد پشت او می نشیند و عمل دخول را انجام می دهد.

حالت نشسته

در این حالت مرد دراز می کشد و زن به روی آلت تناسلی او می نشیند؛ در این پوزیشن زن فشار وارد شده را تنظیم می کند و بالا و پایین می رود. (ممکن است در این پوزیشن زن به ارگاسم برسد). درحالت دیگر زن می تواند در این پوزیشن بعد از دخول روی مرد دراز بکشد.

حالت ضربدر

این پوزیشن مانند پوزیشن پهلو به پهلو است اما در این حالت هردو پاهایشان را پشت یکدیگر قفل می کنند و با عقب و جلو کردن پاها رابطه جنسی را انجام می دهند. در این حالت باید فشار بسیار کم باشد در غیر این صورت دخول دردناک می شود.

حالت دنوکا از جمله پوزیشن های جنسی

در این پوزیشن در حالی که زن ایستاده و پاهایش را باز کرده مرد از پشت دخول را انجام می دهد و زن تا جایی که دستش را روی زمین قرار دهد خم می شود. اگرهردو قدرت بدنی و توانایی کافی داشتند مرد می تواند کمر زن را نگه دارد تا پاهایش را بالا نگه دارد.

حالت ایستاده و معلق

در این پوزیشن مرد در جای خود می ایستد، زن دستانش را به دور گردن مرد می اندازد و پاهایش را به دور پاهای مرد قفل می کند. این حالت برای کسانی که می خواهند یک رابطه طولانی داشته باشند بسیار دشوار است و نیازمند تعادل بسیار بالایی است. این پوزیشن تنها در مواردی که می خواهید بعد از مدت ها تنوع ایجاد کنید مناسب است، در غیر این صورت توصیه نمی شود.

مرد ایستاده و زن نشسته

در این پوزیشن زن بر روی میز یا تخت می نشیند و مرد روبروی او ایستاده است. در این حالت زن می تواند پاهایش را دور کمر مرد قفل کند و یا با دست، پاهایش را بالا نگه دارد.

چرخیدن

در این پوزیشن مرد باید به پشت روی زمین دراز بکشد و زانوهایش را از زمین جدا کند بعد از جدا کردن زانو باید ران ها را نیز بالا نگه دارد ( به صورتی که پل درست شود) و زن روی الت تناسلی او بنشیند. برای استفاده از این پوزیشن باید از قدرت بدنی فوق العاده ای برخوردار باشید و بهتر است برای مدت زیادی ادامه پیدا نکند.

انتخاب پوزیشن های جنسی مناسب

انتخاب پوزیشن مناسب بستگی به خود فرد دارد و این که در کدام یک از آن ها بیشتر احساس راحتی می کند و لذت بیشتری برای فرد به وجود می آید اما باید نسبت به شرایط بدنی و محیط اطراف پوزیشن، مناسب انتخاب شود.

مناسب ترین پوزیشن های جنسی برای افراد با شرایط خاص

زنان دارای اضافه وزن: بهترین روش برای این اشخاص روش معمولی است که زن به پشت دراز بکشد. در این حالت می تواند از بالشت برای زیر باسن خود استفاده کند.

مردانی با درد کمر: بهترین روش برای این زوج ها، پوزیشن نشسته است که زن روی مرد می نشیند و پاهایش را روی زمین قرار می دهد اما باید بدانید که در این پوزیشن درصد تحریک و لذت کم است.

جلوگیری از بارداری : در این حالت بهتر است از روش پهلو به پهلو استفاده شود اما با این تفاوت که پایش را روی شانه مرد قرار دهد و همان زاویه را حفظ کند.

باردار شدن: حالت مناسب برای باردار شدن پوزیشن معمولی است به طوری که پاهای زن به طور کامل باز شده باشد.

زنان باردار : شیوه انجام رابطه جنسی در زمان بارداری بسیار مهم است زیرا در صورت فشار آوردن به رحم و شکم نه تنها به مادر بلکه به کودک نیز می تواند آسیب برساند. در این حالت زن باید به پشت دراز بکشد و مرد به صورت برعکس روی او قرار بگیرد اما با او تماس نداشته باشد و از این راه به آرامی دخول را انجام دهد.

رابطه جنسی با مردان دارای آلت تناسلی کوچک و باریک : در این حالت می توان از پوزیشنی که زن می نشیند و مرد می ایستد استفاده کرد به طوری که زن روی یک صندلی بنشیند و باسنش را از آن خارج کند که مرد بتواند به راحتی با فشار، آلت تناسلی خود را وارد واژن زن کند.

مزایای تنوع در پوزیشن

ممکن است رابطه جنسی با یک نوع پوزیشن بعد از مدت ها شما را خسته کند و دیگر علاقه ای به ادامه آن نداشته باشید و این موضوع می تواند برای شما و شریک جنسی تان خوشایند نباشد. با ایجاد تنوع در انجام رابطه جنسی می توانید به بهتر شدن و لذت بیشتر رابطه خود کمک کنید.

معایب تنوع در پوزیشن های جنسی

تنوع دادن متداول و ممتد در پوزیشن های جنسی می تواند نارضایتی در شریک جنسی شما ایجاد کند و از حالتی که در آن لذت بیشتری دارید دور شوید. ممکن است بعضی از پوزیشن ها اصلا برای شما مناسب نباشد و موجب به وجود آوردن بعضی از مشکلات شود. حتما قبل از امتحان کردن یک نوع پوزیشن با شخص مقابلتان مشورت کنید که از رخ دادن بعضی مشکلات جلوگیری شود.

تاثیرات پوزیشن های جنسی بر جنسیت فرزند

پوزیشن های جنسی تا حدودی می تواند باعث تعیین جنسیت فرزند شود. صفات جنسی مردانه خیلی زودتر از صفات جنسی زنانه از بین می روند. اگر شما از پوزیشنی استفاده کنید که با آن اسپرم، قبل از این که صفات جنسی مرد از بین برود به دهانه رحم برسد و خود را به تخمک برساند می تواند احتمال پسر شدن جنین بالا می رود و اگر از پوزیشنی استفاده شود که در آن اسپرم دیرتر به دهانه رحم وارد شود و به دیواره ها بچسبد احتمال دختر شدن جنین زیاد می شود.

برای آشنایی کامل درمورد اولین رابطه جنسی کلیک کنید.

سوالات متداول درباره پوزیشن های جنسی

تغییر پوزیشن می تواند از درد واژن موقع رابطه جنسی کم کند؟

ممکن است درد واژن در زمان رابطه جنسی به دلیل پوزیشن نامناسب انتخاب شده باشد پس تغییر آن می تواند درد واژن را کاهش دهد.

بهترین پوزیشن در رابطه جنسی چیست؟

انتخاب بهترین پوزیشن بستگی به خود و شریک جنسی شما دارد که با کدام یک لذت بیشتری می برید.

تغییر پوزیشن می تونه به ارگاسم رسیدن اثر داشته باشه؟

تغییر پوزیشن و امتحان کردن مدل های متفاوت ممکن است در به ارگاسم رسیدن بهتر نقش داشته باشد. استفاده از روش معمولی اما به طوری که زن روی مرد باشد می تواند کمک بسیاری کند.

انتخاب بهترین پوزیشن برای اولین دخول

هنگام انتخاب بهترین پوزیشن برای اولین دخول، ابتدا باید به این موضوع توجه داشته باشید که بدن زوجین در این حالت تا چه اندازه در آرامش است. همچنین باید این نکته را مد نظر قرار دهید که با این پوزیشن، هر دو طرف از رابطه لذت برابر می برند یا این که لذت جنسی برای یکی از زوجین بیشتر است.
با بررسی این موارد می توانید از بین پوزیشن های موجود، یک پوزیشن مناسب را برای اولین رابطه جنسی انتخاب کنید.

۱. پوزیشن مرد رو و زن زیر

این پوزیشن که هنوز هم در بسیاری از مواقع به عنوان بهترین پوزیشن برای اولین دخول شناخته می شود، یک پوزیشن متداول برای برقراری رابطه جنسی است. در این پوزیشن زن باید روی زمین بخوابد. سپس مرد باید دست هایش را روی زمین قرار دهد و روی زن قرار بگیرد.
با توجه به این که پوزیشن مرد رو و زن زیر احساس راحتی بیشتری برای زن به همراه دارد، این امکان برای زوجین وجود دارد که رابطه جنسی طولانی تری را تجربه کنند. همچنین با توجه به این که بدن زن در آرامش کامل به سر می برد، تجربه اولین رابطه جنسی با درد کمتری برای وی همراه خواهد بود.

۲. پوزیشن خوابیده به پهلو

یکی دیگر از بهترین پوزیشن هایی که زوجین جوان می توانند برای اولین رابطه خود انتخاب کنند، برقراری رابطه از پهلو می باشد. در این حال زن به سمت پهلو دراز می کشد و مرد پشت او می خوابد. با توجه به این که لمس بدنی کامل در این رابطه صورت می پذیرد، تحریک زوجین بیشتر از سایر پوزیشن ها خواهد بود و این گزینه را می توان به عنوان بهترین پوزیشن برای اولین دخول در نظر گرفت. در این حالت مرد و زن به سمت پهلو دراز کشیده اند و همین موضوع سبب می شود که مرد به راحتی بتواند سینه یا اندام جنسی زن را برای تحریک بیشتر وی لمس کند.

۳. پوزیشن خوابیده به پشت

برخی از افراد با نگاه کردن به صورت طرف مقابل در اولین رابطه دچار استرس و اضطراب بیشتری می شوند. همین موضوع سبب می شود که رابطه جنسی به خوبی صورت نپذیرد. برای این افراد بهترین پوزیشن برای اولین دخول، پوزیشنی است که در آن زن به سمت پشت دراز کشیده. در این پوزیشن باید زن به صورت کامل به پشت بخوابد و یک بالش زیر سرش بگذارد. استفاده از یک بالش زیر شکم می تواند به بهبود رابطه کمک کند. مرد کنترل رابطه جنسی را در این پوزیشن بر عهده دارد.

۴. پوزیشن گره عشق

پوزیشن گره عشق بی شک می تواند بهترین پوزیشن برای اولین دخول باشد. در این پوزیشن زوجین به صورت نیمه ایستاده قرار می گیرند. مرد مانند ستونی محکم مقابل زن می ایستد و زن مانند یک پیچک به دور آن می پیچد. با توجه به این که این پوزیشن خاص است و رابطه نزدیکی بین زوجین در این زمان وجود دارد، رابطه جنسی با شور و لذت بیشتری برای زوج ها همراه خواهد بود.
در پوزیشن گره عشق، صورت زوجین مقابل هم قرار می گیرد و می توانند بوسیدن و معاشقه را برای هیجان انگیزتر کردن رابطه داشته باشند.

۵. پوزیشن قرار گرفتن مقابل هم

بهترین پوزیشن برای اولین دخول همیشه باید از بین گزینه هایی انتخاب شود که زوج ها بتوانند حین رابطه چهره هم را به خوبی مشاهده کنند. این موضوع سبب می شود که احساس لذت یا درد که طرف مقابل دارد را بهتر حس کرده و رابطه کنترل شده تری داشته باشند.
پوزیشن قرار گرفتن روبروی یکدیگر، این امکان را برای زوج ها فراهم می کند که بدون این که وزن یکدیگر را حین رابطه تحمل کنند بتوانند یک رابطه جنسی آرام و سرشار از لذت را تجربه نمایند. در این پوزیشن زوج ها می توانند به راحتی یکدیگر را نوازش کنند و ببوسند. همین موضوع سبب می شود که اولین رابطه به آرامی و به دور از استرس انجام شود.

۶. پوزیشن نیمه نشسته

این پوزیشن شباهت زیادی با پوزیشن قبلی دارد. هنگام انتخاب بهترین پوزیشن برای اولین دخول بیشترین توجه به سمت زن معطوف است. در صورتی که مرد هم باید به عنوان شریک جنسی از این رابطه لذت ببرد.
برای این که هم رابطه جنسی راحت تر باشد و هم زن و مرد به اندازه کافی لذت رابطه را تجربه کنند، یکی از بهترین انتخاب ها پوزیشن نیمه نشسته است.
در این حالت مرد به صورت نشسته قرار می گیرد و پاهایش را باز می کند. زن نیز به حالت نیمه نشسته باید میان پاهای مرد قرار بگیرد. برای این که رابطه جنسی نیمه نشسته لذت بیشتری داشته باشد، باید به معاشقه و پیش نوازی و همچنین تحریک جنسی حین رابطه توجه داشته باشید.

۷. پوزیشن قرار گرفتن زن روی مرد

بهترین پوزیشن برای اولین دخول می تواند به نحوی باشد که زن روی مرد قرار بگیرد. در این پوزیشن زن تسلط بیشتری روی رابطه دارد و برای کاهش درد می تواند رابطه را به طور کامل تحت کنترل داشته باشد.
در این حالت مرد باید به طور کامل روی زمین قرار بگیرد و دست هایش را دو طرف بدنش قرار دهد. این پوزیشن انتخاب مناسبی برای زوج های جوان است؛ زیرا احساس لذت بیشتری در این رابطه وجود خواهد داشت و زوجین از اولین رابطه خود همیشه به عنوان رابطه ای سرشار از ترس و اضطراب یاد نخواهند کرد.

نکاتی برای کاهش درد اولین رابطه جنسی

پس از انتخاب بهترین پوزیشن برای اولین دخول، باید درباره این که چگونه می توان درد را حین رابطه جنسی اول کاهش داد اطلاعات مناسبی به دست بیاورید. در ادامه درباره روش هایی که به زوجین کمک می کند تا رابطه جنسی لذت بخش و بدون دردی را تجربه کنند سخن خواهیم گفت.

۱. با همسرتان صحبت کنید

برخی از زوج ها تصور می کنند که رابطه جنسی باید در سکوت کامل انجام شود و به هیچ عنوان نباید احساسات یا ناراحتی های خود را نشان دهند. در صورتی که صحبت کردن حین رابطه به بالا بردن کیفیت آن کمک شایانی می کند. در صورتی که عمل خاصی سبب تحریک شما می شود یا احساس درد دارید، حتما این موضوع را با طرف مقابلتان در میان بگذارید تا بتوانید رابطه ای لذت بخش و آرام را تجربه کنید.

۲. تحریک شدن قبل از رابطه

یکی از مهم ترین مواردی که زوجین برای اولین رابطه زناشویی باید به آن توجه داشته باشند، معاشقه قبل از نزدیکی است. معاشقه به زوج ها کمک می کند تا آشنایی بیشتری با بدن و احساس یکدیگر پیدا کنند و دخول با درد و خونریزی کمتر انجام شود.
با توجه به این که اولین رابطه جنسی برای خانم ها با ترس و دلهره همراه است، زوج باید آداب معاشقه و آماده کردن همسرش را برای یک رابطه لذت بخش بداند. دانستن این موضوع که زن بیشتر با لمس چه نواحی تحریک می شود و چگونه به لذت جنسی می رسد، به مرد کمک می کند تا یک رابطه مدیریت شده و هیجان انگیز با همسرش داشته باشد.

۳. پوزیشن های مختلف را امتحان کنید

در صورتی که حین رابطه جنسی احساس ناراحتی یا درد دارید، بهتر است پوزیشنی که انتخاب کرده اید را تغییر دهید. امتحان کردن پوزیشن های مختلف، به زوجین این امکان را می دهد که بهترین پوزیشن برای اولین دخول یا پوزیشن بدون درد را برای رابطه پیدا کنند و اولین رابطه جنسی را در کمال آرامش تجربه نمایند.

۴. واقع بین باشید

برخی از خانم های جوان برای اولین شبی که در آن رابطه جنسی دارند برنامه های خاصی در نظر می گیرند. درست است که این شب برای هر دختر جوانی یک شب خاطره انگیز و فراموش نشدنی است، اما بهتر است برای این رابطه واقع بین باشید و مطابق روحیات و حالت بدنی که دارید تصمیم بگیرید. زمانی که حس کردید آمادگی لازم را برای رابطه دارید اقدام کنید. اگر استرس و اضطراب بی اندازه شما را آزار می دهد، حتماً به پزشک مراجعه کرده و از وی کمک بگیرید.

۵. مکان مناسبی را در نظر بگیرید

انتخاب محیط مناسب برای رابطه جنسی، به شما این امکان را می دهد که بهترین پوزیشن برای اولین دخول را پس از امتحان کردن روش های مختلف پیدا کنید. محیطی که انتخاب می کنید باید حاوی یک تخت باشد و نورپردازی و تهویه مناسبی داشته باشد. همچنین محیط باید زیبا باشد تا آرامش لازم را به زوجین القا کند.

۶. از روان کننده ها استفاده کنید

استفاده از ژل لوبریکانت و سایر روان کننده ها به کاهش درد در اولین رابطه جنسی کمک می کند. این ژل ها واژن را لغزنده می کنند و با وجود انتخاب بهترین پوزیشن برای اولین دخول، رابطه جنسی راحت تر انجام می شود.

برای باردار شدن از چه پوزیشن و حالتی در رابطه جنسی استفاده کنیم؟

وضعیت سنتی یکی از بهترین وضعیت های رابطه جنسی برای باردار شدن سریع تر است. این وضعیت برای بارداری مطلوب ترین حالت است – گرچه تقریباً در هر حالت از رابطه جنسی می توان باردار شد.

در این وضعیت که جزء قدیمی ترین حالت ها برای رابطه جنسی است، زن با پاهایی باز شده به پشت می خوابد و هر دو زانوی خود را خم می کند و کف پاها را محکم روی زمین قرار می دهد. سپس مرد روی او می خوابد. البته این حالت پایه مدل های دیگری هم دارد:

مثلاً زن یک یا هر دو پای خود را بلند می کند و مرد یا آنها را در دست می گیرد و یا آنها را روی شانه های خود قرار می دهد؛ یااینکه یکی یا هر دو زانوی خود را باز می کند.

وضعیت سنتی بهترین حالت برای باردار شدن است زیرا بسیار راحت بوده و تماس دو بدن در آن بهتر است. دو طرف رو در روی هم هستند و تمام مدت می توانند همدیگر را بوسیده یا در آغوش گیرند. در این حالت زن می تواند آزادانه حرکت کند و مرد می تواند با بلند کردن خود با دست هایش یا بالا کشیدن بدنش بااستفاده از زانوهایش، بخشی از وزن خود را از روی زن بردارد.

برای لقاح نیز این حالت بهترین حالت برای باردار شدن است زیرا وقتی زن به پشت می خوابد، واژن رو به پایین است و رفتن اسپرم به داخل آن و گذشتن از گردنه رحم و وارد شدن به رحم راحت تر صورت می گیرد. یکی دیگر از فواید این حالت این است که این امکان را فراهم می کند که آلت مرد عمیق تر وارد واژن زن شود تا اسپرم بعد از انزال مستقیم تر وارد گردنه رحم شود.

وقتی می خواهید در بهترین حالت رابطه جنسی باردار شوید، و احتمال باردار شدن خود را پس از انزال افزایش دهید، این نکات را رعایت کنید:

مرد باید آلت تناسلی خود را تا حد امکان بیشتر به عمق واژن فرو برده تا کمترین میزان از مایع انزال شده بیرون از واژن بریزد. پس از بیرون کشیدن آلت، مرد می تواند به آرامی دو لب دستگاه تناسلی زن را به سمت هم فشار دهد تا مایع انزال شده از آن بیرون نریزد.

زن باید برای ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بعدی همانطور به پشت دراز بکشد. بهتر است که زیر کمر او بالشی قرار گیرد تا لگن او کمی از روی زمین بلند شود.

طبیعی است که وقتی زن از جای خود بلند می شود کمی از مایع انزال شده از واژن بیرون بریزد اما این احتمال بارور شدن او را کاهش نمی دهد زیرا در این نقطه بیشتر اسپرم هاییکه در واژن مانده اند زنده نیستند. به همان دلیل، به پشت خوابیدن زن بیشتر از ۳۰ دقیقه احتمال بارور شدن زن را بیشتر نمی کند.

اگر دوست دارید تنوع بیشتری در رابطه جنسیتان باشد، می توانید از مدل های زیر برای باردار شدن استفاده کنید:

حالت های متنوع برای باردار شدن

خوابیدن دو طرف به پهلو کنار یکدیگر نیز یکی از راه های خوب برای آندسته از زوج هایی است که یکی از طرفین اضافه وزن یا کمردرد دارد. اینکار را می توانید هم به صورت رو در رو و هم طوری که مرد از پشت زن را در آغوش گرفته و آلت خود را از پشت وارد واژن زن کند، انجام دهید.

دخول از پشت طوری است که مرد از پشت آلت جنسی خود را وارد واژن زن می کند. زن می تواند هم روی شکم دراز بکشد و هم روی زمین زانو بزند و یا به پهلو دراز بکشد. مرد پشت او می ایستد یا او نیز زانو می زند. این روش باعث می شود که اسپرم در گردنه رخم نیز ذخیره شود.

در استفاده از هرکدام از وضعیت ها، پس از انزال، زن می تواند هم روی شکم ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخوابد یا به پشت برگشته و با بالا نگه داشتن لگن خود همانطور که در بالا اشاره شد، دراز بکشد.

بهترین پوزیشن آمیزش با زن برای رسیدن به نهایت لذت جنسی

در ادامه بهترین پوزیشن نزدیکی با زن برای تجربه نهایت لذت جنسی بیان شده است. سوالی که بیشتر متداول می باشد این است که چه نوع پوزیشن جنسی برای زوج ها مناسب است تا به اوج ارگاسم برسند در این مقاله ما بهترین پوزیشن که زوجین را به ارگاسم می تواند برساند برای شما معرفی خواهیم کرد .

معرفی بهترین پوزیشن جنسی برای زوجین

بهترین پوزیشن های جنسی برای خانم ها و آقایان کدام است؟ آیا تا کنون فکر کرده اید که کدام حالت برای حداکثر لذت هر دو طرف مناسب است؟ بارها این سوال از جانب زوجین مطرح میشود که بهترین پوزیشن جنسی که بیشترین لذت را بهمراه داشته باشد کدام حالت است.سعی میشود در مقاله ذیل توضیحات جامعی پیرامون این موضوع ارائه شود.

متاسفانه اکثریت افراد نگرش کاملا اشتباهی به رابطه جنسی دارند از این جهت که تصور میکنند جسم و بدن عامل مهم در لذت جنسی میباشد در صورتی که مهمترین عامل کنترل کننده در فرآیند جنسی از ابتداا تا انتها روان و مغز فرد میباشد ، از اینرو تحریک جنسی و لذت جنسی نهایتا تا ارگاسم پیرو ذهنیت و روان افراد است ، با این پیش زمینه ذهنی به سراغ شرح مقاله میرویم ، افراد ذهینتهای مختلفی در مورد رابطه جنسی دارند تا جایی که امکان دارد عاملی که برای فردی میتواند محرک جنسی باشد ، برای فرد دیگر نه تنها محرک نباشد بلکه حتی بر عکس سرد کننده و حتی نسبت به آن تنفر نیز داشته باشد.

هر فرد بسته به تخیلات جنسی یا فانتزی های جنسی ذهن خود تصویری از رابطه جنسی تجسم کرده این تصویر دقیقا همان عاملیست که اگر در جریان رابطه جنسی انجام پذیرد فرد از آن لذت میبرد ، در نتیجه ممکن است حالت جنسی رو در رو برای فردی لذت بخش باشد اما برای فرد دیگری خیر ، یا برخی افراد از دیدن واکنشهای همسر خود لذت میبرند.

در نتیجه حالتی را باید انتخاب کنند که بتوانند همسر خود را مشاهده کنند نه حالتی که پشت همسر به وی باشد یا گاهی وقتها افراد از لذت بردن فرد مقابل لذت میبرد و برخی افراد تنها به لذت خود اهمیت میدهند ، ممکن است فردی علاقه مند به پوزیشن نزدیکی باشد که مرد در آن خوابیده و زن بر روی وی قرار گیرد و برخی دیگر بالعکس ، علاوه بر حالت نزدیکی محل و زمان نزدیکی نیز پیرو شرایط مذکور است.

شاید برای خانمی در تخیلات جنسی خود رابطه در وان حمام لذت بخش باشد و برای خانمی دیگر رابطه بر روی مبل ، برای آقایی حالت نزدیکی ایستاده لذت بخش باشد و برای آقای دیگر حالت درازکش در نتیجه هیچ قانون کلی در این خصوص وجود ندارد و افراد میبایست به تخیلات جنسی خود رجوع کنند و آنها را عملی کنند .

اما گاهی وقتها برخی از حالات جنسی هستند که برای شما لذت بخش میباشد اما برای همسر شما خیر در این خصوص لازم است توافقی بین طرفین صورت گیرد تا پیرو آن زوجین حالتهای مورد علاقه یکدیگر را تجربه کنند ، کدام مرد یا زنی را سراغ دارید از اینکه ببیند باعث لذت جنسی همسر خود میشود احساس غرور نکند.

در این بین افرادی هستند که تخیلات جنسی آنها برگرفته و موثر از انحرافات جنسی میباشد آیا در این خصوص وظیفه همسر اینست که به این نوع خواسته ها تن در دهد ؟ مسلما پاسخ منفی است خواسته های نا متعارف جنسی که بر گرفته از انحرافات جنسی یا برگرفته از اختلال پارافیلیا میباشد نظیر مازوخیسم ، سادیسم و فتیش ، همانطور که ذکر شد نوعی اختلال است و باید فرد جهت درمان آن اقدام نماید.

از موارد مهم دیگر اینکه اشتباه بارز زوجین اینست که سعی دارند و تلاش میکنند هر دو در یک زمان به ارگاسم برسند ، در صورتی که این طرز نگرش به رابطه جنسی صحیح نمیباشد ، سطح میل جنسی ، تحریک پذیری ، شدت لذت جنسی و مدت زمان ارگاسم در مرد و زن متفاوت است و شما نمیتوانید با این تفاوت مبارزه کنید بلکه باید تابع آن رفتار کنید برای شناخت جامع تر به نکات ذیل توجه کنید.

بهترین پوزیشن جنسی برای رابطه ی جنسی رضایت بخش دو طرفه چیست؟

جواب این سوال برای هر زوج بسیار متفاوت خواهد بود. هردو زوج مختلف به شکل می توانند می توانند ارتباط خوبی با هم برقرار کنند. باید روش های مختلف را با یکدیگر تجربه کرده و ببینید چه چیزی برای شما از همه بهتر خواهد بود اما سعی کنید همیشه در یک پوزیشن خاص ثابت نمانید زیرا به مرور زمان این روال برای شما کسل کننده خواهد شد.

همچنین در کنار تمام این ها باید به فاکتورهای غیرفیزیکی نیز دقت داشته باشید. برای مثال صمیمی تر و روابط عاشقانه ی بیشتر با یکدیگر، خصوصا برای زنان این روابط صمیمانه و عشق ورزی اولیه می تواند منجر به تجربیات جنسی بهتری شود.به همین دلایل است که گفته می شود زوج ها باید با یکدیگر راحت باشند و به قدری کافی به هم اعتماد داشته باشند تا در مورد چیزهایی که دوست دارند بتوانند باهم صحبت کرده و در کنار یکدیگر چیزهای جدیدی را امتحان کنند.

پوزیشن جنسی قرارگیری مردرو: این یک پوزیشن جنسی بسیار ساده است. زن به پشت دراز می کشد در حالی که پاهای خود را باز کرده و زانوهایش کمی تا شده اند. مرد میان پاهای زن دراز کشیده و آلت تناسلی خود را داخل واژن خواهد کرد. او باید در این حالت با کمک دست ها وزن بدن خود را کنترل کند.

مشکلی که در این پوزیشن جنسی وجود دارد این است که پوزیشن قرارگیری مردرو نمی تواند به خوبی لذت را به زنان منتقل سازد. در این وضعیت الت تناسلی کلیتوریس را تحریک نمی کند و البته تماس صورتی رودررو باعث صمیمیتی عالی بین زوجین خواهد شد. اما زاویه ی الت تناسلی اجازه نمی دهد نفوذ کاملی انجام شده یا نقطه ی G در بدن زن تحریک شود ( مکانی در دیواره ی جلویی واژن که بر اساس گفته های برخی محققان می تواند محرکی برای ارگاسم در زنان باشد.) برخی زنان همچنین شکایت دارند که در این پوزیشن جنسی به اندازه ی کافی کلیتوریس تحریک نمی شود تا به ارگاسم برسند.

چرا پوزیشن جنسی پایه را همان پوزیشن مردرو می نمامند؟

با وجودی که پوزیشن جنسی مردرو پوزیشنی مشهور است اما در سراسر جهان زیاد استفاده نمی شود. تحقیقات پایه در مورد موضوعات جنسی که در میانه ی قرن بیست در آمریکا انجام شدند نشان می دهند مردان از این پوزیشن جنسی تنها در زمان ارضای جنسی خود استفاده می کنند.

در اغلب فرهنگ ها این پوزیشن جنسی زیاد قابل استفاده نیست. متخصصان جنسی می گویند اغلب افراد با این پوزیشن زیاد احساس راحتی ندارند.

پوزیشن های دیگر برای رابطه ی جنسی رضایت بخش و بسیار گرم

اگر به دنبال بهتر کردن و دادن هیجان بیشتر به تجربه ی جنسی خود بوده و می خواهید از رابطه تان لذت بیشتری ببرید برخی از پوزیشن های جنسی زیر را بهتر است امتحان کنید.

این پوزیشن را امتحان کنید، زن بالا قرار دارد.

پوزیشن زن در بالا برای زنانی خوب است که می خواهد شرایط را در کنترل داشته و تحریک خود را به نوعی رهبری کنند. زوایه ی آلت تناسلی مرد اجازه نفود بیشتر و تحریک نقطه ی G را می دهد و شریک جنسی مرد می تواند با استفاده از انگشتان خود و مالش ناحیه ی کلیتوریس به لذت زن در حین رابطه بیفزاید. بعلاوه مردان نسبت به تحریکات دیداری بسیار حساس هستند و این پوزیشن جنسی اجازه می دهد مرد بتواند شریک جنسی خود را ببیند.

در این پوزیشن جنسی مرد به پشت دراز می کشد و زن روی او قرار گرفته و زانو می زند و پاهای خود را باز کرده و آلت تناسلی مرد را داخل واژن خود خواهد کرد. او می تواند نشسته یا روی مرد دراز بکشد. بعلاوه در ایت حالت زن قادر است بدن خود را بالا و پایین حرکات داده یا ران هایش را به اطراف بچرخاند.

این پوزیشن را امتحان کنید، داگی استایل

این سبک که با نام داگی استایل یا شیوه ی سگی شناخته می شود بهترین حالت برای نفوذی کاملا عمیق به داخل واژن است. این حالت به مرد آزادی کامل می دهد تا بتواند آلت خود را سخت و سریع حرکت دهد و اجازه می دهد بتواند بدن زن را در عین حال نوازش کند. این پوزیشن برای تحریک ناحیه ی G خوب است.

زن روی زمین زانو می زند و خود را با کمک دست ها و زانوهایش نگه می دارد. مرد پشت او قرار گرفته و از عقب آلت خود را داخل واژن خواهد کرد.

و اما یک مشکل: برخی زنان شکایت دارند که این پوزیشن جنسی بسیار نامناسب است زیرا هیچگونه تماس صورتی با یکدیگر ندارند.

این پوزیشن را امتحان کنید، پوزیشن کنار به کنار

این پوزیشن اجازه می دهد رابطه ی جنسی آرام و رومانتیکی داشته باشید. زوج ها رو به صورت هم هستند و می توانند در طول عشق بازی یکدیگر را بوسیده یا در بغل بگیرند. این پوزیشن جنسی آرامش بخش بوده و نیاز به نیروی زیادی از جانب هیچ کدام ندارد. همچنین برای کسانی که دچار چاقی یا اضافه وزن هستند نیز مناسب است. اگر یکی یا هردو زوج ها شدیدا سنگین باشند رابطه ی کنار به کنار بهتر است زیرا زوج دیگر تحت فشار وزن زیاد او نخواهد بود. این یک روش تحریکی خوب برای کلیتوریس است اما نفوذ آلت تناسلی در آن محدود است.

در طول رابطه ی کنار به کنار مرد و زن به پهلو دراز می کشند و رو به یکدیگر هستند. زن پای بالایی خود را بلند خواهد کرد تا مرد بتواند آلت تناسلی را وارد واژن کند. او می تواند پای خود را دور کمر مرد گذاشته یا به پای بالایی مرد تکیه دهد.

اگر یک پوزیشن جنسی تکراری را مرتبا با شریک جنسی خود امتحان کرده اید شاید زمان ایجاد کمی تنوع رسیده است، همانطور که گفته شد این کار زندگی شما را بهتر خواهد کرد. این را به یاد داشته باشید، با هم حرف بزنید و همه چیز را تجربه کنید.

نکاتی برای بهبود زندگی جنسی

چه مشکل شما بزرگ باشد یا کوچک، چیزهای زیادی هستند که می توانید برای بازگشت زندگی جنسی خود به حالت عادی انجام دهید. سلامت جنسی شما با سلامت کلی فیزیکی، روانی و عاطفی شما دست در دست است. مکالمه کردن با همسرتان، داشتن سبکی سالم در زندگی و کمک گرفتن از تجهیزات کمک به خود که در بازار موجود است، و کمی شوخ بودن و شادی کردن می توانند به روزهای سخت شما کمک کنند.

لذت بردن از یک رابطه ی جنسی رضایت بخش

رابطه ی جنسی، کلمه ای که احساسات متفاوتی را برای بشر به همراه دارد. از عشث، هیجان و لذت گرفته تا اضطراب، ناامیدی و هوس. واکنش ها بر اساس تجربیات جنسی هر فرد متفاوت خواهد بود. بعلاوه افراد زیادی با این احساسات بد مقابله کرده و برخی دیگر مدام در زندگی جنسی خود در حال پسرفت هستند.

با همسر خود حرف بزنید.

بسیاری از زوج ها صحبت کردن در مورد رابطه ی جنسی برایشان کار سختی است. زمانی که مشکلات جنسی ایجاد می شوند احساس آسیب دیدن، خجالت، گناه و سرخوردگی می تواند مانع از صحبت کردن شود. از انجایی که صحبت کردن درست لازمه ای برای یک رابطه ی سالم است داشتن یک دیالوگ مناسب نه تنها اولین گام برای یک رابطه ی جنسی بهتر خواهد بود بلکه باعث پیوند عاطفی عمیق تری خواهد شد. این ها نکاتی برای صحبت در مورد این موضوع حساس هستند.

از انتقاد کردن خودداری کنید. اینگونه مکالمات باید بیانی مثبت داشته باشند مثلا ” زمانی که تو موهای من را نوازش می کنی من واقعا لذت می برم ” نه اینکه روی نقاط منفی تمرکز کنید. شما باید مشکل جنسی خود را با کمک هم حل کنید نه اینکه به دنبال مقصری برای این شرایط باشید.

همسر خود را از تغییرات بدنتان مطلع سازید. اگر گرگرفتگی ها در شب شما را بیدار نگه داشته یا یائسگی باعث خشکی واژنتان شده است در مورد آن ها با همسر خود صحبت کنید. بهتر است او بداند واقعا چه اتفاقی افتاده است نه اینکه این تغییرات فیزیکی را نداشتن علاقه نفسیر کند. به همین ترتیب اگر شما مرد هستید و دیگر مانند قبل در طول رابطه سریع به نعوظ نمی رسید به همسرتان نشان دهید چگونه شما را تحریک کند نه اینکه کاری کنید تصور کند دیگر به اندازه ی کافی جذاب نیست تا بتواند باعث تحریک شما گردد.

استفاده از استراتژی های کمک به خود

درمان مشکلات جنسی امروزه از همیشه راحت تر شده است. داروهای جدید و متخصصان درمانی روابط جنسی در صورت نیاز برای شما وجود دارند. اما می توانید با کمی تغییر در سبک عشق ورزش خود مشکل کوچکتان را خودتان حل کنید. این ها برخی کارهایی است که می توانید در خانه انجام دهید.

از لوبریکانت ها استفاده کنید. اغلب خشکی واژن قبل از دروان یائسگی شروع شده و می تواند با استفاده از ژل یا مایع های لوبریکانت به سادگی حل شود. این ها را برای اجتناب از رابطه ی جنسی دردناک به کار ببرید، مشکلی که می تواند منجر به کاهش میل جنسی و ایجاد تنش در رابطه شود. وقتی دیگر لوبریکانت ها برای شما تاثیر نداشتند در مورد گزینه های دیگر با پزشک خود صحبت کنید.

به محبت فیزیکی اهمیت دهید. اگر خسته اید، دچار تنش شده اید یا برای این مشکل خود ناراحتید نباید بوسیدن و بغل کردن را فراموش کنید. این ها برای داشتن ارتباط فیزیکی و عاطفی ضروری هستند.

پوزیشن های متفاوت را امتحان کنید. داشتن کمی تنوع در رابطه ی جنسی نه تنها باعث افزایش علاقه ی شما به عشق بازی با هم خواهد شد بلکه کمک می کند بتوانید بر مشکلات غلبه یابید. برای مثال افزایش تحریک در نقطه ی G در زمانی که مرد از پشت آلت را داخل کرده است می تواند در به ارگاسم رسیدن زن کمک کند.

نگرانی های شخصی و استفاده از اینترنت

اینترنت منبع ارزشمندی برای انواع متفاوت از اطلاعات است، از کتاب ها گرفته تا دیگر محصولات (مانند اسباب بازی های جنسی ) که می توانند زندگی جنسی شما را بهبود بخشند. شاید واضح باشد اما بدانید که هیچگاه از کامپیوتر محیط کار خود برای اینگونه تحقیقات استفاده نکنید تا باعث خجالت کشیده شما مقابل همکارتان نشود، کسی که ممکن است به سابقه ی جستجوهای شما نگاهی بیندازد.

مراقب سلامت خود باشید.

سلامت کلی شما برابر است با سلامت فیزیکی، عاطفی و روانی. از این رو عاداتی که برای تناسب اندام خود دارید می توانید به زندگی جنسی شما نیز کمک کنند.

مرتبا ورزش کنید. فعالیت فیزیکی اولین و مهم ترین رفتار سالمی است که می تواند عملکرد جنسی شما را بهبودبخشد. از آنجایی که برانگیختگی فیزیکی به شدن وابسته به گردش خون است، تمرینات ایروبیک که باعث تقویت قلب و رگ های خونی می شوند برای شما بسیار مهم خواهد بود. ورزش فواید دیگری برای سلامت نیز خواهد داشت، مانند پیشگیری از بیماری های قلبی، پوکی استخوان و بهبود وضعیت خلقی و در کنار این ها به خواب بهتر در شب کمک می کند.

راههای ارضا شدن همزمان زن و مرد

دلایل اهمیت ارضا شدن همزمان

شاید این سوال برای شما نیز مطرح شده باشد که چرا ارگاسم همزمان برای بسیاری از افراد مهم است و این مسئله چه تأثیراتی بر هر دو طرف خواهد داشت؟ این مسئله دلایلی از جمله موارد زیر دارد.

افزایش اعتماد به نفس در آقایان

هنگام برقراری رابطه جنسی، خانم‌ها بیش از هر چیز نگران اندام خود و جذاب به نظر رسیدن هستند. این در حالی است که مردان بیش از هر چیز نگران توانایی خود برای لذت بخشیدن به زنان می‌باشند. به عبارتی اعتماد به نفس مردان در زمینه مسائل جنسی بیش از هر چیز به این بستگی دارد که تا چه حد می‌توانند باعث رضایت شریک جنسی خود باشند. مردانی که زودتر از طرف مقابل به ارگاسم می‌رسند، احساس مطلوبی راجع به توانایی‌های جنسی خود ندارند و در مقابل در صورتی‌ که بتوانند شریک جنسی خود را به ارگاسم برسانند، احساس مطلوبی نسبت به خود پیدا خواهند کرد. در نتیجه ارضا شدن همزمان اهمیت بسیاری برای آقایان پیدا خواهد کرد.

با توجه به اهمیت این موضوع برای احساس اعتماد به نفس و رضایت ذهنی، در صورتی که احساس می‌کنید در این زمینه با مشکلاتی مواجه هستند می‌توانید از یک مشاور روانشناسی در زمینه مسائل جنسی کمک دریافت کنید. استفاده از راهکارهایی که درمانگران جنسی با توجه به سیستم بدنی شما و طرف مقابلتان ارائه می‌کنند تا حد زیادی می‌تواند مؤثر واقع شود.

رضایت و سلامت از رابطه جنسی برای هردو طرف

ارضا شدن همزمان به این معناست که هر دو طرف به یک اندازه از رابطه جنسی لذت برده و به ارگاسم رسیده‌اند، این موضوع می‌تواند باعث تمایل آن‌ها به تکرار رابطه با یکدیگر باشد و همچنین تأثیر بسیاری در رابطه عاطفی میان زوجین خواهد داشت.

ناتوانی آقایان در ایجاد لذت جنسی برای خانم‌ها، می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های روانی نظیر افسردگی در زنان بشود. علاوه بر این، نارضایتی خانم‌ها از رابطه جنسی و بی‌میلی نسبت به آن، به‌تدریج و در اثر بی‌توجهی شریک جنسی به احساس رضایت در آن‌ها، ایجاد می‌شود. با توجه به آنچه گفته شد، ارضا شدن همزمان خانم‌ها و آقایان می‌تواند تأثیر بسیاری در سلامت روحی و رضایت خانم‌ها از رابطه با همسر به‌طورکلی داشته باشد.

کاهش مشکلات جنسی

سردمزاجی در خانم‌ها یا آقایان معمولاً به دلیل نارضایتی از رابطه جنسی، ارضا نشدن یا مشکلات دیگری در رابطه ایجاد می‌شود. درصورتی‌که خانم‌ها و آقایان بتوانند ارضا شدن همزمان را در رابطه با یکدیگر تجربه کنند، بروز مشکلات جنسی نظیر سردمزاجی یا مشکلات مربوط به تحریک جنسی در هردو طرف کاهش پیدا می‌کند.

راهکارهایی برای ارضا شدن همزمان 

توجه به زمان و مکان مناسب

برقراری رابطه جنسی همواره باید در زمان و مکان مناسبی صورت بگیرد. در غیر این صورت تمایل به برقراری ارتباط جنسی، تحریک فیزیولوژیک و یا ارگاسم با مشکل مواجه می‌شود. در شرایطی که یکی از طرفین معذب است و احساس آرامش برای برقراری رابطه جنسی نمی‌کند، شانس رسیدن به ارگاسم، پایین خواهد آمد.

طولانی کردن رابطه جنسی به حد کافی

مردان معمولاً در مسائل جنسی با سرعت بالاتری نسبت به خانم‌ها، دچار تحریک فیزیولوژیک شده و به همین میزان، سریع‌تر نیز به ارگاسم می‌رسند. ناآگاهی از این مسئله که خانم‌ها نسبت به آن‌ها به زمان بیشتری احتیاج دارند، باعث می‌شود که آن‌ها نتوانند همسر خود را در رابطه جنسی به ارگاسم برسانند.

برای مدیریت این شرایط بهتر است آقایان تلاش کنند تا با طولانی‌تر کردن رابطه و معاشقه، خانم‌ها را به لحاظ جسمی و روانی برای برقراری رابطه آماده کنند. چنانچه احساس می‌کنید در زمینه تفاوت‌های میان دو جنس در مسائل جنسی، اطلاعات کافی ندارید، می‌توانید با کمک گرفتن از یک مشاور اطلاعات خود را در این زمینه افزایش بدهید و راهکارهای مناسب را آموزش ببینید.

حضور در لحظه از راهکارهای ارضا شدن همزمان

یکی از مشکلاتی که در احساس لذت و ارگاسم مانع ایجاد می‌کند، بی‌توجهی به لحظه حال است. در صورتی که شما نتوانید ذهن خود را در لحظه حال نگه‌دارید، نمی‌توانید به ارضا شدن همزمان یا حتی ارضا شدن به‌طورکلی دست پیدا کنید.

کنترل ذهنی

زمان ارگاسم جنسی می‌تواند برای فرد قابل کنترل کردن باشد. برای اینکه بتوانید این احساس را در خود کنترل کنید، می‌بایست بتوانید با استفاده از قدرت تمرکز خود، تغییرات بدنی و ذهنی خود را باهم هماهنگ کنید. شما با استفاده از تمرکز ذهنی می‌توانید زمان ارگاسم را در خود به تعویق انداخته و آن را با زمان ارگاسم در شریک جنسی‌تان هماهنگ کنید.

حفظ ارتباط از راهکارهای ارضا شدن همزمان

رابطه جنسی یک ارتباط کامل است که علاوه بر سکس، ارتباط چشمی، نوازش، استفاده از کلمات مناسب و بسیاری شرایط دیگر را ایجاب می‌کند. به میزانی که بتوانید در ارتباط جنسی خود، از مسائل فوق استفاده کنید، ارتباط جنسی شما موفق‌تر بوده و بهتر می‌توانید ارضا شدن همزمان را مدیریت کنید.

پیدا کردن حالت‌های مناسب

پوزیشن‌های جنسی که برای هر دو نفر شما لذت ایجاد می‌کند را پیدا کنید. استفاده از این حالت‌ها به هردوی شما کمک می‌کند تا بتوانید ارتباط جنسی موفق و ارضا شدن همزمان را تجربه کنید. حالت‌هایی که در آن یکی از طرفین احساس مطلوبی نداشته باشد، تلاش شما برای رسیدن به ارگاسم همزمان را با مشکل مواجه می‌کند.

استفاده از تمامی امکانات موجود از راهکارهای ارضا شدن همزمان

ارضا شدن در یک ارتباط جنسی، صرفاً با عمل سکس ایجاد نمی‌شود. برخی از افراد عادت‌ها و تمایلات خاصی دارند که در صورت رعایت آن‌ها، می‌توانید به ارضا همزمان برسید. درنتیجه علاوه بر برقراری رابطه جنسی، از هر آنچه فکر می‌کنید می‌تواند شریک جنسی شما را به لذت برساند، استفاده کنید.

صحبت کردن راجع به رابطه جنسی

به دلیل تابو بودن مسائل جنسی، بعضی از افراد از اینکه درخواست‌های جنسی خود را مطرح کنند، خجالت می‌کشند. بااین‌حال یکی از مهم‌ترین راهکارهایی که می‌تواند شریک جنسی شما را با وضعیت بدنی و تمایلات شما آشنا و به هدف ارضا شدن همزمان نزدیک کند، این است که راجع به این مسائل با طرف مقابل صحبت کنید و انتظاراتتان را بیان کنید. این مسئله باعث می‌شود طرف مقابل بتواند بهتر به خواسته‌های شما در طول رابطه جنسی توجه کند و کیفیت رابطه جنسی شما بالاتر خواهد رفت.

کمک گرفتن از درمانگران جنسی

یک حیطه تخصصی در روانشناسی به نام درمان مشکلات جنسی یا سکس تراپی وجود دارد که به مشکلات موجود در ارتباط جنسی، برطرف کردن آن‌ها و بالا بردن کیفیت رابطه جنسی در میان زوجین توجه دارد. درصورتی‌که احساس می‌کنید نیاز به دریافت مشاوره یا اطلاع پیدا کردن راجع به مسائل مختلف در زمینه رابطه جنسی دارید و از طرفی نمی‌توانید با اطرافیانتان راجع به این مسائل صحبت کنید، با یک متخصص مسائل جنسی مشورت کنید.

نحوه ارضا شدن همزمان

« زن» می بایست برای رسیدن به ارگاسم، کارهای زیر را انجام دهد:

« زن» می بایست در این مرحله، شوهرش را از این عجله باز دارد وفرایند روابط جنسی را بایکدیگر مدیریت کنند . مشکل این جاست که بعضی از خانم ها بر باورهای نادرستی هستند که اولاً : حجب وحیای زنانه مانع می شود به شوهر بگوید که او به چه چیزی نیاز دارد و از شوهرش تقاضایی برای آماده شدن خودش بکند !! ثانیاً :« زن» موجودی است « مطلوب » نه « طالب» ، پس این نادرست است که « زن» از « مرد » تقاضایی کند و ثالثاً : « مرد » باید خودش به این نکته برسد و توجه به روحیه « زن» داشته باشد .

بعضی از زنان به خاطر خجالت کشیدن ،به صورت منفعل در اختیار مرد قرار می گیرند ، این حالت مورد مقبول مرد نیست و از این همسر به صورت منفعل عمل می کند وهیچ گونه عشوه وحرکت عشقی ندارد، احساس انزجار می نمایند و به لذت لازم جنسی از همسر نمی رسند.

بسیاری از مردان ، از این که همسران آنها به صورت منفعل است ( فقط جسم خالی او در اختیار اوست )، ناراحت هستند؛ حتی گاهی اوقات همین حالت همسرش که او را ارضاء نمی کند، عصبانی می نماید ،و مرد با زن دیگری برای ارضای روحی خود ارتباط برقرار می کند و از همسرش می برد و این امر موجب ایراد گیری از همسرش می شود.

زن ، باید «مرد » را از نقاط حساس بدن خود که اورا به اُرگاسم می رساند ، باخبر نماید . از همسرش بخواهد کجای بدنش را لمس کند ویا آن که دست بکشد ویا آن که گاز های خفیف بگیرد ویا هر کاری فکر می کند او را به اُ رگاسم نزدیک می کند با آرامی و محبت به « شوهر » خود بگوید

در تمام فرایند روابط جنسی « زن » ، نباید در مورد ضعف وعدم ارضاء نکردن « مرد » فکر کند ؛ زیرا این « تفکرات » مانع بزرگی برای آماده شدن و به ارگاسم رسیدن « زن » می باشد.

ازاین رو « زن » ، با حفظ غرور « مرد » ، با محبت از او می خواهد که اولاً نقاط حساس جنسی را لمس و بازی کردن او را آماده برای همبستری کند ، .ثانیاً با محبت به او بگوید « هنوز آماده نشده است. »

نکته مهم آن است که بی هیج عنوان این جملاتی را به گونه ای نگویید که « مرد » احساس ضعف و ناتوانی کند؛ بلکه احساس « عشق » و « طنازی »کند . سپس هر گاه آماده نزدیکی شدید با محبت به اوخبر دهید .

« مرد » ، با حرکت آلت جنسی خود در « واژن » زن به انزال وارگاسم می رسد ؛ چنانچه « زن » هنوز به ارگاسم نرسیده است می تواند با کمک « مرد » حرکات آلت جنسی او را کنترل نماید تا با هم به ارگاسم برسند .

سؤالات متداول

ارضا شدن همزمان چه تأثیری بر سلامت روان آقایان دارد؟

اعتمادبه‌نفس آقایان در زمینه مسائل جنسی تا حد زیادی بستگی به این دارد که آن‌ها بتوانند لذت جنسی را در شریک جنسی خود ایجاد نمایند. درنتیجه توانایی ارضا شدن همزمان تأثیر مطلوبی در اعتماد به نفس آقایان در زمینه مسائل جنسی و باور آن‌ها به توانایی خود دارد.

طولانی شدن رابطه چه کمکی به ارضای جنسی خانم‌ها می‌کند؟

خانم‌ها معمولاً به زمان بیشتری احتیاج دارند تا بتوانند آمادگی لازم برای برقراری رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم را به دست آورند. طولانی کردن رابطه جنسی به خانم‌ها کمک می‌کند که در شرایط مطلوب‌تری قرار بگیرند و به ارضا همزمان دست پیدا کنند.

چطور می‌توانم ارضا جنسی را به تأخیر بیاندازم؟

با استفاده از قدرت ذهن و تمرکز می‌توانید تغییرات فیزیولوژیک بدن را کنترل کرده و ارضا جنسی را به تأخیر بیاندازید تا همسرتان نیز برای ارگاسم آماده باشد. برای آموزش راهکارهای کنترل ذهنی می‌توانید از مشاورین در این زمینه کمک بگیرید.

ارگاسم داشتن همزمان مرد و زن می‌تواند باعث رضایت‌بخشی کمتری شود.

اگر مرد مسئولیت کنترل خود را به عهده بگیرد،‌این امکان برای زن به وجود می‌آید که از کنترل خارج شود و به پیش رود. از این راه، ‌مرد توجه‌اش را به زن حفظ کرده و می‌توان از لذت بردن او به طور کامل لذت ببرد. سپس، زن این امکان رامی‌یابد که با توجه‌ی کامل به مرد ارگاسم دهد و از احساس لذت او برخوردار شود. در این صورت،‌ مثل این است که هر دوی آن‌ها به جای یک ارگاسم دو ارگاسم را تجربه کنند؛ ابتدا هر دو ارگاسم زن را و بعد هر دو ارگاسم مرد را. 

اما، این که ‌مرد بخواهد لذت کامل خود را مقدم بر زن تجربه کند،‌چه اشکالی دارد؟ ‌او با این روش زن را از شکل‌گیری آرام خواهشش دور می‌کند و چنانچه علی‌رغم آن، زن بتواند به ارگاسم برسد، مرد به خاطر فقدان برانگیختگی کامل در شرایطی نیست که قادر باشد ارگاسم او را به خوبی احساس کند.

پیروی از دستورالعمل‌های کلی رابطه جنسی دوقطبی به زن فرصت آن را می‌دهد که در هر بار شانس کافی برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن را داشته باشد. حال،‌ اگر این خواهشش حاصل نشد، چون مرد وقت خود را بدون توقع یا ایجاد زحمت برایش صرف کرده، ‌زن احساس رضایت کافی خواهد کرد.

پیروی از دستورالعمل‌های کلی رابطه جنسی دو قطبی به زن فرصت آن را می‌دهد که در هر بار شانس کافی برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن راداشته باشد.

فواید اضافی رابطه جنسی دوقطبی

از فواید رابطه جنسی دو قطبی احساس محق بودن زن برای رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن است. وقتی مرد در زمان خود لذتش را برد و نوبت به زن رسید،‌ طبیعت زن به زن می‌گوید حالا نوبت توست. بدون این احساس حق داشتن، برای بعضی از زنان رسیدن به ارگاسم و ارضا شدن بسیار دشوار است.

بسیاری از زنان بخشش را به راحتی انجام می‌دهند؛ ولی وقتی نوبت دریافت کردن می‌رسد، برایشان همه‌چیز خیلی سخت می‌شود. زن به هنگام رابطه جنسی ممکن است چنان نگران یا در فکر نیازهای شریک جنسی‌اش باشد که به خود اجازه ندهد به نیازهای خودش نیز توجه کند. چنین گرایشی می‌تواند کاملاً ناخودآگاه باشد.

یک بار حین شرح این نکته در یکی از سمینارهایم، زنی که معلوم بود شدیداً به هیجان آمده تقریباً فریاد زد: «اوه، باور کردنی نیست! دلیش باید همین باشد.» هر کسی می‌توانست بفهمد او دچار درک آنی و شگفتی‌آوری شده است. سخنرانی را قطع کردم و موضوع را از او پرسیدم. ماجرا را چنین برایمان شرح داد:

همین الان فهمیدم چرا فقط یک بار در زندگی‌ام ارگاسم داشته‌ام. زنی چهل و دو ساله‌ام و سال‌ها از زندگی مشترکم می‌گذرد، ولی فقط یک بار آن هم طی تجربه‌ای خاص به ارگاسم رسیدم. حدود شش سال از آن موقع می‌‌گذرد. همیشه فکر می‌کردم دلیلش چه بوده، ‌ولی به نتیجه‌ای نمی‌رسیدم تا امروز.

راستش را بخواهید حدود شش سال پیش در یکی از روزها وقتی همسرم خواهان رابطه جنسی شد، ‌من شرایط روحی مساعدی نداشتم. فکر می‌کردم در رابطه‌مان به اندازه‌ی کافی ایثار کرده‌‌ام،‌ اما اثری از هیچ تجربه‌ی باشکوهی نمی‌دیدم. بالاخره، پس از اصرار زیاد همسرم رابطه را پذیرفتم؛‌ منتها تصمیم گرفتم فقط دریافت کننده باشم و از نوازشش لذت ببرم.

برایم همه کاری کرد؛ ‌و من برخلاف همیشه، هیچ کاری برایش نکردم. با خودم گفتم این بار مال من است. واقعاً‌ نیز لحظات خوشی را گذارندم. حالا می‌فهمم چرا در این رابطه ارضا شدم و ارگاسم داشتم. در آن مورد خاص، توجه‌ام به او معطوف نبود. برای اولین بار به خودم توجه کردم و همین هم موثر واقع شد. جالب این که هیچ کاری برای لذت بخشیدن به شریک جنسی‌ام انجام ندادم، ولی او هم راضی و خشنود بود.

همان طور که مثال بالا نشان می‌دهد،‌وقتی زن بتواند کاملاً‌ دریافت کننده باشد،‌ می‌تواند واقعاً ‌از رابطه جنسی لذت ببرد. رابطه جنسی دو قطبی راهی برای زن می‌گشاید تا زمانی برای پذیرش و زمانی برای دریافت داشته باشد. پس از آن که آشکارا لذت می‌بخشد، این حق را برای خویش می‌بیند که به قطب لذت بردن تغییر مکان دهد. با درک دو جانبه‌ی رابطه جنسی دو قطبی و علامت دادن واضح مبنی بر این که مرحله‌ی دوم آغاز شده،‌ زن در آرامش کامل‌تری می‌آساید و از شکل‌گیری تدریجی کامیابی جنسی‌اش لذت می‌برد.

وقتی مرد خود را کنترل می‌کند

مرد آگاهانه خود را کنترل می‌کند تا قبل از زن به مرحله ارضا شدن و ارگاسم نرسد. این یعنی فرصت خوبی برای زن تا لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرد. مرد با پذیرش مسئولیت، زن را از دلواپسی نجات می‌دهد و به او این احساس را می‌بخشد که فرصت دارد و نیازی نیست برای ارگاسم داشتن و ارضا شدن قبل از مرد عجله کند.

خوب، هرچه اطمینان زن به مرد بیشتر باشد و مطمئن‌تر باشد که مرد قبل از او به اوج لذت نمی‌رسد با آرامش بیشتری می‌آساید و خود را به دستان وی می‌سپارد. این خوب است. توجه دارید که مزیت دیگری برای رابطه جنسی دو قطبی است.

مرحله‌ی اول شروع می‌شود. مرد بدون ارگاسم لذت خود را می‌برد. بعد، مرحله‌ی دوم فرا می‌رسد. زن می‌داند بقیه‌ی وقت به او تعلق دارد و مرد می‌خواهد او بهره‌مند شود. پس، با خیال راحت خود را رها می‌کند.

هرچه زن مطمئن‌تر باشد مرد قرار نیست قبل از او ارضا شود، راحت‌تر می‌آساید و رهاتر خواهد بود.

البته احساسات مسیر یکنواختی را طی نمی‌کنند. گاه مرد نیاز شدیدی احساس می‌کند که قبل از زن ارگاسم داشته باشد. در چنین مواقعی، نباید بگذارد آتشش بیشتر تحریک شود. عمل درست خلاصی از تحریک و آرام گرفتن است. آرام گرفتن در دو مرحله انجام می‌‌گیرد:

ابتدا باید قبل از آن که دیر شود با کنار کشیدن، مانع تحریک بیشتر خود شود. سپس باید شروع به افزایش برانگیختگی زن کند. تحریک زن و رشد لذت او به مرد فرصت می‌دهد کنترلش را بازیابد.

اتفاق دیگری که گاه در طی رابطه جنسی می‌افتد، خواست زن برای ارگاسم قبل از مقاربت است. این خواسته روند زیر را می‌طلبد: مرد در مرحله‌ی اول تحریک می‌شود؛ سپس زن را به ارگاسم می‌رساند؛ آنگاه به مقاربت می‌پردازد و مرد نیز ارگاسم را تجربه می‌کند. دخول بعد از رسیدن زن به ارگاسم، موجب پذیرفته شدن عالی مرد می‌شود.

نحوه ی تحریک زنان+نقطه ی جی زنان کجاست

نکات جنسی ویژه زنان

۱-هنگامی که همسرتان از شما عمل زناشویی را طلب می کند او را منتظر نگذارید

۲-به گونه ای رفتار کنید ، که همیشه در اختیار شوهر خویش باشید و او را از آنچه که در شریعت مجاز است ، منع نکنید .

۳-هر زنی حق دارد بداند چگونه می تواند از رابطه جنسی لذت ببرد ، بنابراین سعی کنید متوجه شوید که در چه موقعیت هایی از رابطه با همسرتان لذت بیشتری می برید؛ گرمی ، وقت مناسب ، شادمانی ، چه مکانی و چگونگی رابطه و … ، برای خود حق قائل باشید که شما هم اجازه دارید از همسرتان لذت ببرید ؛ زیرا شما هم شایسته آن هستید که وقتی برایتان صرف شود و با لذت جنسی آرامش یابید .

۴- به گزارش شهر مطلب رابطه ای دوستانه بلکه عاشقانه با همسرتان داشته باشید ، اگر چنین رابطه ای نباشد از رابطه جنسی بهره لازم را نخواهید برد

۵-به ویژگی های فردی ، ظاهری ، آرایش ، تنوع لباس ، راه های دلربایی از همسر و حتی توجه به تناسب اندام ، بهداشت و… می تواند شما را جذاب تر نشان دهد ؛ زیرا جذابیت ظاهر ، نرمی رفتار و پاکیزگی در جنبه های مختلف در کشش جنسی همسرتان بسیار مهم و تعیین کننده است

۶-می توانید گفته خود را با لبخند محبت آمیز بر لب همراه کنید و با پرهیز از شرم زدگی بی مورد همراه با ظرافتی پنهانی در رفتار و حرکات ، یا با سخنان نرم و مکرر و ارادی جمله های پر کشش بر جان و روان همسرتان تاثیر بگذارید .

۷-مناسب است هنگامی به فعالیت جنسی بپردازید که تحریک پذیری بیشتری وجود دارد ، اگر در روز های بخصوصی از دوره ماهانه میل جنسی تشدید می شود ، در همان روز ها همسر خود را به هم خوابی دعوت کنید و همواره پیش از آن استراحت کافی کرده باشی

چگونه زنان را شهوتی کنیم

با توجه به تفاوت های موجود در بین زن ها و مردها همواره سوالاتی برای مردها نسبت به شهوت در زن ها به وجود می آید که آموزش این موارد به یک رابطه جنسی ایده ال کمک بسیاری می کند . در این مقاله سعی داریم آموزش دهیم که چطور این تفاوت ها را آموزش دیده و چطور حس شهوت در زنان را تشخیص داده و چطور حس شهوت در زنان را افزایش دهیم.

۲۰ تحریک کننده جنسی زنان:

این مردان تحریک کننده، زنان را از موجوداتی ترسو و متنفر از سکس به قهرمانان داستان‌های عشقی مبدل میکنند، آیا دوست دارید همسرتان رابه یکی از این قهرمانان مبدل کنید؟ اگه دوست دارید سعی کنید جزء این ۲۰ مرد باشید تا مشاهده نمایید که هیچ زنی توان رد کردن و پس زدن جنسی شما را ندارد!

۱- مرد‌هایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند «آقایونی که به سرعت می‌روال سراغ شورت خانمشان و عمل دخول را آغاز میکنند و فوری و باعجله می‌خواهند کار را تمام کنند به این مضمون دقت کنند که اگر شعله‌های جنسی خانمشان رابه آرامی روشن کنند این شعله‌ها تا مدت بیشتری روشن خواهند ماند.»

۲- مرد‌هایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت میکنند «آقایونی که نمی‌خواهند احساساتشان رابا کلمات عاشقانه در حین سکس بیان کنند، به این مضمون دقت کنند که بیان احساسات عاشقانه در قبل، هنگام و بعد از سکس به زن احساس محبوبیت و امنیت می‌دهد، احساسی که همسرتان رابه وزیری محبوب در دربار شما مبدل خواهد کرد.»

۳- مرد‌هایی که در بوسیدن مهارت دارند «هر بوسه عاشقانه که بر لبان همسرتان می‌زنید می‌تواند به مثل پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می‌آید و اورا شعله ور سازد، این جمله را هرگز فراموش نکنید!»

۴- مرد‌هایی که با چشمان خود به همسرشان نشان میدهند اورا دوست دارند و به او عشق می‌ورزند «این را بدانید که تماس چشمی بین دو نفر قدرتمند‌ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه‌های دیگر بدن هردو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این تماس لذت ببرید.»

۵- مرد‌هایی که لباس‌های همسرشان رابه آرامی در می‌آوردند «قابل دقت آقایونی که تا شهوتی می‌شوند فوری و با عجله آغاز میکنند به کندن لباس‌های خانمشون و حتی گاهی تمایل دارن که معشوقشون عریان کرده روی تخت آماده و منتظر خوابیده باشه! رفقا این را برای بار آخر میگوم، زنان در فرآیند جنسی شان نیاز به آمادگی دارند و اینکار می‌تواند یکی از آمادگی‌های لازم را بهآن‌ها بدهد.»

۶- مرد‌هایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند «زن‌ها در فرآیند آمادگی برای سکس نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام، آماده دخول و عملیات جنسی شوند، این مضمون را هم به داشته هایتان اضافه کنید.»

۷- مرد‌هایی که با مو‌های همسرشان بازی میکنند «فکر نمی‌کنم هیچ زنی در جهان وجود داشته باشد که درهنگام معاشقه از چنگ زدن دست‌های معشوقش در مو‌های سرش لذت نبرد!»

۸- مرد‌هایی که از معاشقه سکسی با همسرشان لذت میبرند «خیلی ساده است هنگامیکه معاشقه بکنید و احساساتتان رابه بیرون تراوش کنید این خود مهم‌ترین جذب کننده برای همسرتان است.»

۹- مرد‌هایی که عشق خودرا در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می‌دهند و وی را به احساس و باور محبوبیت مجبور می‌کنند «یک «دوستت دارم»، یک شاخه گل، یک اس ام اس عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد، می‌تواند در شب هنگام به طوفانی عشقی مبدل شود، باور نمی‌کنید، فردا صبح امتحان کنید!»

۱۰- مردانی که میدانند چگونه بدن زنانه و موئث همسرشان را ارضاء کنند.

۱۱- مرد‌هایی که میدانند چگونه همسرشان رابه لحاظ جنسی فریبا و دلنشین کنند.

۱۲- مرد‌هایی که پیش از عشق ورزی خود رابه لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده میکنند. «کار‌هایی ماننده معطر کردن دهان، ازاله مو‌های زائد، عطر زدن و دوش گرفتن و … می‌توانند برای مهیا کردن جسمی شما موثر باشند.»

۱۳- مرد‌هایی که به همسرشان احساس زیبا بودن میدهند. «این جا یک راز را بهتون میگم، هنگامیکه یک زن احساس بکند که برای شما زیبا است، مثله توپ میترکه! ازمن گفتن»

۱۴- مرد‌هایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند. «زبان عشق لمس کردن است، دست‌های شما زایده‌هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستده‌هایی قوی اند که نیروی جنسی شما را منتقل میکنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید.»

۱۵- مرد‌هایی که عاشق در بغل گرفتن همسرشان هستند.

۱۶- مرد‌هایی که دست‌های همسر خودرا در دست می‌گیرند و آنرا نوازش میکنند.

۱۷- مرد‌هایی که پس از گذشت سالیان همان گونه مثل روز‌های اول آشنایی شان با همسر خود رفتار میکنند. «آهان این مضمون ماله کهنه کاراست، رفقا با تجربه دقت کنند که اگه اجازه ندهید همسرتان برایتان عادی شود و نگاهتان همان نگاه اول باشد، این طوفان عشقی مبدل به امواجی پایدار خواهد شد که ضامن پایداری رابطه تان در تمام زندگی باقیمانده خواهد شد.»

۱۸- مرد‌هایی که به همسرشان نشان میدهند که او تنها زن زندگی آنهاست و به او احساس و باور «ناب بودن» میدهند.

۱۹- مرد‌هایی که همسرشان را دوست دارند و به او عشق میورزند.

۲۰- مرد‌هایی که چنین باور دارند عشق همسرشان تحمل تمامی سختی‌های زندگی را برای آن‌ها سهل و راحت و حتی از بین می‌برند

زن ها در چه سنی شهوتی ترند؟

جالب است بدانید بر خلاف مردان که در ۱۸ تا ۳۰ سالگی بیشترین تحریک جنسی را در این دوران دارند ، زنان در دهه سوم زندگی خود یعنی در سن ۳۰ سالگی تا ۴۰ سالگی شهوتی ترین دوره زندگی خود را سپری می کنند . تحقیقات نشان داده است زنان در این سن حتی از دختران مجرد که در محیط های مختلط مانند دانشگاه بوده و در سن ۱۸ تا ۲۸ سالگی به سر می برند نیز شهوت و تحریک پذیری بیشتری دارند . از دلایل این امر می توان به ثبات و آرامش رسیدن زنان در زندگی در این سن ، نزدیک شدن به دوره یائسگی را برشمرد. البته یکی دیگر از دلایل نیز این است که دختران جوان در ابتدای دوره جوانی بیشتر به دنبال وابستگی های عاطفی و احساسی می باشند و این احساس در آنها قوی تر می باشد

شهوت زن ها بیشتر است یا مردان؟

همان طور که می دانید و ثابت شده است شهوت زن ها به نسبت مرد ها ۹ برابر بیشتر می باشد . شهوتی تر بودن زنان به این معنی است که آنها دیرتر تحریک می شوند ولی لذت و میزان تحریک آنها بسیار بیشتر از مردان می باشد. این امر که زنها دیر تر تحریک می شوند باعث می شود حیا بیشتری داشته و این امر بر تمایلات دیگرشان پیشی نمی گیرد. در واقع میل جنسی و شهوت مردان بسیار نیرومند تر از زنان است ولی در زنان کیفیت شهوت جنسی بسیار بیشتر می باشد وگر نه در بحث کمیت مردان بسیار شهوتی تر می باشند.

شهوتی ترین زن دنیا

همیشه یکی از سوالاتی که در ذهن انسان های بیکار به وجود می اید این است که شهوتی ترین زن دنیا و کسی که در جهان رکورد شهوترانی را داشته است کیست؟ و کدام زن شهوتی است که مفتخر به این نشان پست شده است؟!

اگر چه منبعی رسمی در این زمینه موجود نیست ولی در ادامه به معرفی چند تن از این رکوردداران بی شرم خواهیم پرداخت

شهوت ران ترین دختر دانشگاه

دختری ۲۰ ساله در دانشگاه اکستر ، به دلیل داشتن رابطه با ۳ نفر در هر هفته ، از سوی یک سایت همسریابی به نشان شهوتی ترین دختر دنیا دست یافت. این سایت همسریابی در یک اقدام ناشایست ، با انتشار لیستی از شهوانی ترین دخترهای دنیا ، به سرکارخانم! الینا دیزاینی یک عدد تاج ! به همراه ۵۰۰ یورو به عنوان جایزه اعطا کرد.

وجود این مسابقه از سوی این چنین سایت هایی و پرداخت جایزه خود به دلیلی برای ایجاد انگیزه و ثبت رکورد در بین برخی از این افراد دارای بیماری روانی تبدیل شده است

زنی با ۲۰۰ ارگاسم روزانه

شهوتی ترن زن بعدی که به معرفی آن خواهیم پرداخت بیچاره ای است که که به دلیل اختلالات و نوعی سندروم در روز ۲۰۰ بار به ارگاسم می رسد. بیماری خانم سارا کارمن ۲۴ ساله طوری است که خون مدام در آلت جنسی او جریان پیدا می کند و به دلیل تحریک شدن ، به ارتباط جنسی روی می آورد. البته این بیچاره اظهار داشته است که برای رسیدن به آرامش به دلیل شهوتی شدن بسیار ، به رابطه جنسی های متعدد روی آورده است. در پایان این قسمت با معرفی ۲ تن از شهوتی ترین زنان جهان به این مقوله خواهیم پرداخت که چگونه زنان را شهوتی کنیم

چگونه زنان را شهوتی کنیم

برای اینکه یک رابطه زناشویی را بهتر شروع کنید باید آموزش ببینید که چگونه زنان را شهوتی کنید. برای شهوتی کردن بیشتر زنان یکی از پیش نیاز ها ، باید نقاط حساس و شهوانی زنان را آموزش ببینید.

نقاط شهوتی بدن زنان

نقاط حساس بدن زنان ۱۰ نقطه می باشد که در بعد ها در مقالات آینده به آنها خواهیم پرداخت ولی به طور خلاصه نقاط شهوانی زنان عبارتند از : سر ، گوش ، لب ، پشت گردن ،سینه ،شکم و ناف ،پشت ،باسن و پاها. تعدد نقاط حساس و شهوانی در بدن زن ها این کمک را به شما می کند که برای تکراری نبودن رابطه جنسی خود رابطه را از نقاط مختلف شروع کنید

نواحى که باید نوازش کنید:
1- سر

شاید یکی از ساده ترین و دل چسب ترین حرکات برای همسر شما این باشد که:

شما دستتان را لای موهای او ببرید و به تدریج با انها بازی کنید. توجه کنید که این حرکت در ۲ جا بسیار کاربرد دارد:

الف) در ابتدای شروع به تحریک. یعنی درست پس از این که حرفهای عاشقانه را به هم میزنید و جزء اولین حرکات فیزیکی

ب) بعد از پایان همبستر شدن و درست پس از لحظه ای که همسرتان و یا خودتان به ارگاسم میرسید. به یاد داشته باشید که اگر در اکنون به همسرتان توجه نکنید، همسرتان فکر خواهد کرد که شما تنها برای هوسرانی به او علاقه مندید. بنابراین همیشه بعد از پایان هم بسترشدن ، چند برابر به همسرتون محبّت کنید. یکی از بهترین راه ها در این وقت ها هم صحبت شدن، ابراز مکرر عبارت:دوستت دارم، در آغوش گرفتن همسر، و نوازش موهای او خواهد بود.

2- گردن

بوسیدن آرام اطراف و پشت گوش و لاله گوش و همنیطور پشت گردن هم برای آقایان هم برای خانم‌ها بسیار لذتبخش هست بخاطر حساسیت و ضربان نبض در این ناحیه زنان بوسیدن این قسمت خیلی لذت می برند. ولی نکته مهم اینجاست که خیلی از زن ها از بزاق دهان خوششان نمی آید و خیلی ها برای این که همسر خویش را ناراحت نکنند این مسأله را نمی گویند و از بوسه هایی که بزاق دهان را روی قسمتهای گوناگون بدن زیاد میکند متنفرند و هیچ لذتی نمی برند. مطمئن شوید که همسر شما جزء کدام گروه از زنهاست. آن ها که از خیس شدن بدنشان از بزاق دهان بدشان می‌اید و یا آن گروه دیگری که با این مسأله مشکلی ندارند.

3- لبها
لبها را میتوان از جمله ی حساس ترین نقطه بدن زن دانست و بوسیدن برای زنها احتمالا خیلی مهم تر از مردها باشد. خیلی از مردها تأثیر بوسیدن و لبها را در زنان نادیده می گرند ولی باید بدانند که لبها جز مهم ترین قسمتهای تحریک حس جنسی زنها است. بوسیدن با عشق و آرام زنان را خیلی بیش از هر چیزی تحت‌تأثیر قرار میدهد .

4- رانها
چه وی برهنه باشد یا لباسی برای رابطه جنسى پوشیده باشد، پاهایش را از هم باز کنید و چند دقیقه با دست به نوازش درون و بیرون رانهایش بپردازید.

5- نوک سینه ها
یکی از نقاط برای ارضای صحیح زن سینه ها می باشد. تقریباً تمام زنها موافق هستند که نوک سینه را میتوان از جمله حساس ترین نقطه بدن زن و از تحریک کننده ترین قسمتها دانست. ولی به شرطی که همسرشان بداند چه طور با آن ها زنش را تحریک کند. خیلی از آقایان بر اساس تجربه به مرور زمان امکان دارد یادبگیرند که چه طور نوک سینه همسرشان را تحریک کنند ولی خیلی ها هم اصلاً نمی دانند چه طور این کار را بکنند.

یکی از ظریفترین و مهم ترین رفتارهای مردها در رابطه زناشویی همین هست. زن ها امکان دارد گاهی از خشونت و رابطه های جنسی خشن لذت ببرند ولی کم تر زنی است که دوست داشته باشد همیشه این چنین روابط جنسی خشن داشته باشد. تحریک نوک سینه زنان نیاز به ملایمت و حرکات ظریف دارد. حرکت آهسته دورانی زبان بر روی نوک پستان برای زنان بسیار لذتبخش تر هست تا این که مانند یک بچه شیرخواره با پستان مادر رفتار شود.

6- دستها

دستش را بگیرید، طورى که کف دستها به طرف بالا باشد، و با هر دو شست به مهربانی کف دستش را نوازش کنید ضمن این که بقیه انگشتانتان هم زمان سمت دیگر دستش را نوازش می کند. آرام آرام به طرف پایین پیشروى کنید تا کل دستش را نوازش کنید.

یکی از مهم ترین و عاشقانه ترین نقطه های حساس بدن زن که احتمالا بیش تر مردها ندانند و ناحیه نبض مچ دست وی هست. درصورتی که به این قسمت، مردها توجه کنند نبض مچ دست میتواند از جمله حساس ترین نقطه بدن زن به حساب بیاید با این که حتی احتمالا خود زنها هم ندانند. این قسمت را با بوسه های آرام و حرکت زبان میتوانید تحریک کنید و ببینید که همسرتان چه طور از ان شگفت‌زده میشود .

7- مچها

دستش را طورى بگیرید که کف دست به طرف بالا باشد، در حالی که از وقایع روزانه اش میپرسید سر انگشتانتان را به سمت مچ و ساعدش حرکت دهید. بعد از چند دقیقه نوازش کردن، با لبها، دندان و زبانتان قسمت داخلى مچش را بلیسید و به نرمى گاز بگیرید.

– وقتى که مچش را میبوسید، با دستتان دست او را مقابل صورتتان بگیرید.

8- گوشها

به سراغ گوشش بروید و جمله اى مانند ”امشب شب توست، “ زمزمه کنید و بعد نرمه گوشش را داخل دهانتان بگیرید و حسابى خیسش کنید. بعد سراغ قسمت بالائى گوشش رفته و آرام با دندان گازش بگیرید.

– پیش از انجام هر کارى، با انگشتانتان به آرامى موهایش را از روى گوشش کنار بزنید؛ بعد روى گردنش بسمت بالا نفس بکشید تا به محل مذکور برسید.

9- شکم و ناف
زنها از نوازش و غلغلک این دو قسمت خیلی لذت میبرند. با نوک انگشتتان روی شکم و پیرامون ناف دایره بکشید. دستتون رو بالای شکم و زیر دنده ها گذاشته و اهسته به طرف لگن بیارید. هیچوقت از بوسیدن شکم غافل نشوید. بوسیدن، مکیدن و لیسیدن ناف خانوما خیلی لذت بخش است.

10 – زانوها

چه در حال عشق بازی باشید یا تنها شروع به نوازش کرده باشید، گذاشتن زانوهایش روى شانه هایتان و مالش آن ها راه خوبى براى تحریک احساسات اوست. هر کدام از زانوها را با دستانتان نوازش کرده و بعد آن ها را از سمتى به طرف دیگر ببوسید.

– موقع بوسیدن زانوها با دست ساق پایش را بالا و پایین ببرید. و مجددا، هرگز از دندانهایتان استفاده نکنید.

11 – پاها

چه به عنوان بخشى از عادت های عشق بازی یا آرامش بخشیدن به او بعد از یک روز سخت، مالش پاهاى یک زن به طرز باور نکردنى شما را به اهدافتان خواهد رساند. کمى روغن ماساژ یا کرم بدن روى دستتان گذاشته و به هم بمالید تا گرم شود و با مالش وسط کف پاهایش آغاز کنید. به آرامى به طرف پنجه ها و بعد به طرف پاشنه بروید.

– مدت زمانى را به مالش اطراف پاهایش اختصاص دهید و مراقب باشید قلقلکش ندهید.

 12 –  پشت

بیش تر زنها کشته ماساژ پشت هستند. انگشت خویش را روی مهره ها فوق و پائین ببرید و کمر او را بمالید.

13 –  باسن

تحریک این منطقه بسیار تحریک انگیز بوده می توانید آن را نوازش کنید. در هنگام شروع تحریک به تدریج و آهسته آهسته وهمزمان با تحریک شما، جریان خون در این منطقه و در منطقه ی لگن افزایش مییابد. توجه داشته باشید که دست زدن به باسن هم باید به نرمی صورت بگیرد.

افزایش شهوت در زنان

علاوه بر نقاط حساس و شهوتی زنان که در بالا به آنها اشاره شد می بایست نکات زیر را آموزش دید

آرامش شرط رسیدن به اوج شهوت در زنان . مردهایی که برای شهوتی کردن زن شان عجله ای ندارند در این کار موفق ترند .

صحبت کردن در بستر : برای اینکه حس شهوت زن ها بیشتر تحریک شود ، قبل و بعد از رابطه جنسی(نه حین رابطه) به صحبت کردن و ابراز علاقه بپردازید. همان طور که می دانید زن ها از طریق کلام بیشتر جذب می شوند .

بوسه های حرفه ای! فاقد نیاز به توضیح بیشتر خوب بوسیدن و حرفه ای بوسیدن شهوت را در زنان بسیار بیشتر می کند

اگر می خواهید شهوت را در زنتان بیشتر کنید موهای او را نوازش کنید ، بدن او را با عشق و علاقه مورد نوازش قرار دهید.

نگاه عاشقانه ، رفتار عاشقانه خیلی مهم است شاید فکر کنید عشق چه ربطی به تحریک دارد ولی زن ها حافظه بسیار خوبی دارند و رفتار عاشقانه شما در زندگی به آنها احساس امنیت و آرامش می دهد و شما را از ته قلب می پذیرند و این امر باعث می شود در آغوش شما به نهایت شهوت برسند

شهوت مردان در مقابل شهوت زنان

یک نکته بسیار جالب! چیزهایی که شهوت زنان را ترغیب می کند دقیقا مخالف چیزهایی است که شهوت مردان را ترغیب می کند . و این دلیلی است که بیشتر مردان در شهوتی کردن زنان را دچار اشتباه می کند

مردان شاید با لمس کردن ، دیدن زودترین تحریک را دارا باشند ولی زنان با اعتماد و عشق بیشترین تحریک را دارند! به عنوان مثال رفتار مردانه یک مرد که باعث می شود زن احساس داشتن پشتیبان و تامین کنندگی داشته باشد به شدت در شهوتی تر شدن زن تاثیر گذار است .

اعتماد به نفس داشته باشید!! داشتن اعتماد به نفس در مردان باعث می شود تکیه گاه بهتری باشند و امنیت بیشتری را ایجاد کنند .

جالب است ! هر چه بیشتر جلو می رویم می فهمیم برای اینکه زنان را بیشتر شهوتی کنیم لازم است که بهتر ، عاشقانه تر و مردانه تر زندگی کنیم . در یک کلام ، شما درست زندگی کنید زن ها درست شهوتی می شوند و برای داشتن زنی شهوتی به دنبال نسخه خاصی نگردید ، به زندگی خود بیشتر اهمیت دهید.

نقطه جی چیست؟

در این مطلب قصد داریم به توضیح نقطه ی جی بپردازیم. G نقطه ای است در مهبل، محل قرار گیری آن تقریبا در عمق دو سوم قدامی(سقف) مهبل است، نام اصلی این نقطه گرافنبرگ است.این نقطه برای اولین بار در سال ۱۹۴۴ توسط دکتر ارنست گرافنبرگ توصیف شد بسیاری بر این عقیده اند که این نقطه در ارگاسم نقش مهمی دارد.

موقعیت نقطه جی زن

اگرچه این قسمت از اندام تناسلی زنانه، نقطه جی نامیده می‌شود ولی به دلیل متفاوت بودن آن در زنان مختلف و همچنین تغییر کردن نقطه تحریک پذیر آن، بهتر است آنرا محدوده جی بنامیم. این محدوده حالت اسفنجی دارد و از زیر پیشابراه از دهانه واژن شروع شده و به داخل، در سقف واژن (نقطه ساعت ۱۲) امتداد می‌یابد و با انگشت قابل لمس می‌باشد.
در صورتی که زنی این نقطه حساس را داشته باشد این نقطه بین ۲٫۵ تا ۵ سانتیمتر داخل واژن روی دیواره جلویی قرار دارد و معمولا با وارد کردن دو بند انگشت داخل واژن براحتی قابل لمس است. در صورتی که زن با لمس آن تحریک شد به این معنی است که اندازه آن از یک نخود فرنگی بزرگتر است در صورت تحریک نشدن کوچکتر است.
نقطه جی بیشتر از اینکه یک نقطه باشد، یک محل خاص است و خصوصیات بافت این محل متفاوت از دیگر نقاط سطح درونی واژن است که ساختاری زبر و گرد شکل دارد در صورتی که بقیه نقاط واژن نرم و صاف هستند.

لازم به ذکر است که همه خانمها دارای نقطه جی نمی باشند. اما خانمهایی که دارای نقطه جی هستند لذت بسیار زیادی را با تحریک این نقطه میتوانند تجربه نمایید که بسیار متفاوت از باقی دیواره واژن خواهد بود. ممکن است خانمهایی که تحریک صحیح نقطه جی را تجربه میکنند به مرحله انزال و خروج منی از واژن نیز برسند اما همه خانمها به خروج آب (یا منی) نمیرسند و فقط برخی از آنها این توانایی را دارند.

در موقع دخول آلت تناسلی مرد به داخل واژن زن، در صورتی که جهت ورود آلت به گونه ای باشد که آلت نقطه جی را لمس کند لذت زن در حین نزدیکی بیشتر خواهد بود. ضمن آنکه با فشار کف دست روی بخش فوقانی برجستگی بالایی آلت تناسلی زن (Pubic Area) در زمانی که آلت تناسلی داخل واژن میباشد و عمل نزدیکی در حال انجام است، لذت زیادی را برای زن به همراه خواهد داشت.

برحسب اندازه و محل دقیق نقطه جی این احتمال وجود دارد که زن (در صورت داشتن نقطه جی) در طول رابطه جنسی آن را حس کند.بهترین حالتها برای احساس نقطه جی در حالتهایی هست که لگن زن بالا قرار گیرد و بلند شود.روش دیگر ایجاد رابطه در حالت ایستاده و در حالت خم شدن است به نحوی که زن اجازه دهد که آلت جنسی مرد از پشت وارد واژنش گردد.

وقتی فهمیدید که شما این نقطه را دارید یا نه، باید کشف کنید که آیا این نقطه می تواند به شما لذت بدهد یا برایتان آزاردهنده است. قبل از اینکه شروع به کاوش کنید، به شما توصیه می شود که کاملاً تمیز و بهداشتی باشید و البته آلت شما هم باید کاملا شسته شده باشد. مالیدن معمولاً بهترین راه برای تحریک آن است. معمولاً توصیه می شود که همسرتان انگشت سبابه اش را تا بند انگشت دوم وارد کرده د و نقطه مورد نظر را با حرکت رو به جلو به سمت دیواره جلویی بکشد. باید امتحان کنید و ببینید که حرکتتان چگونه باشد که بیشترین لذت را به شما بدهد. مهم این است که از نظر جنسی تحریک شوید. شایان ذکر است که حساسیت به این نقطه در روزهای مختلف ماه متفاوت است.

در طی این تحریک، اولین حسی که به شما دست می دهد این است که به دستشویی بروید. شاید به این دلیل است که نقطه G روی دیواره جلویی است و به مثانه تان شما فشار وارد می شود. بهتر است اول مثانه تان را خالی کنید و بعد اینکار را امتحان کنید. چند بار اول کمی برایتان عجیب خواهد بود اما مطمئن باشید که ارزشش را دارد. برحسب اندازه و محل دقیق نقطه جی این احتمال وجود دارد که در طول رابطه جنسی آن را حس کنید یا نکنید. اگر لگنتان بلند شود احتمالاً می توانید آنرا حس کنید. راه دیگر حس کردن اینست که در حالت ایستاده خم شوید و اجازه بدهید که آلت جنسی از پشت وارد واژن شود.

خیلی از خانمها می گویند که وقتی جی اسپات را تحریک می کنند، انزال پیدا می کنند. تحقیقات نشان داده است که تقریباً ۱۰ درصد از خانم ها طی ارگاسم یا تحریک جنسی بین ۹ تا ۹۰۰ میلی لیتر مایع از مجرای پیشاب خارج می کنند. گروهی از دانشمندان روی برخی از این مایعات آزمایش کردند و متوجه آنزیم های پروستاتیک شدند و به این تئوری رسیدند که نقطه G تقریباً مشابه پروستات در آقایان است. اما گروهی دیگر با آزمایش روی این مایع گفتند که خیلی شبیه به ادرار است. آخرین تفکرات در این رابطه این است که این مایع نوعی دیگر از ادرار است که با تحریک جنسی تغییرات شیمیایی در آن رخ می دهد. تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.

نکاتی درمورد نقطه جی در زنان

توجه داشته باشید که هر انسانی منحصر به فرد است بنابر این ممکن است شما نقطه جی داشته باشید یا نداشته باشید؛ پس اگر متوجه شدید که این نقطه را ندارید فکر نکنید که دنیا به آخر رسیده است. راه های خیلی زیادی برای لذت بردن از رابطه جنسی وجود دارد و نقطه G فقط یکی از آنهاست.در اثر تحریک این موضع از خانم ها مایع خارج می شود. پزشکان مشخص کرده اند که این اصلاً ادرار نیست. در حقیقت، این مایع از غده ای آزاد می شود که اطراف پیشابراه قرار داشته و شباهت زیادی به پروستات در مردان دارند. در هر صورت وقتی یک زن به وضعیت انزال در لذت می رسد، می تواند از چند قطره تا چند قاشق از این مایع را از خود خارج کند.

اگر می خواهید وسیله ای برای ارضای این موضع بخرید، باید یک ویبراتور (لرزاننده) بخرید، البته نه هر ویبراتوری. این وسیله ای که شما می خرید باید سرش انحناء داشته باشد و وقتی از آن استفاده می کنید، به آرامی روشن شود و به زن اجازه بدهد سرعت آن را توسط مرد تعیین کند. جی اسپات یا همان نقطه جی داخل مهبل (تقریبا دو سوم راه) واقع شده است. برای یک زن یا دختر کمی مشکل است که با انگشت خودش به این مرکز برسد و بهترین کار این است که شریک جنسی با انگشت یا آلت تناسلی اش تحریک جی اسپات را انجام دهد.نقطه جی بیش از آن که چیزی محسوس و جسمی باشد، با حالات جسمی و روانی ظهور می کند مانند ترشحات زیاد، احساس رضایت شدید و … بنابراین شناسایی و تأیید آن دشوار است.