دلایل و درمان پوکی استخوان
زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان هستند
جهت مشاهده و خرید انواع ترالی استیل کلیک کنید
پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis) بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و خطر شکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. زمانی که شما دچار پوکی استخوان هستید، با افتادن های عادی و یا ضربه های معمولی و یا در مراحل شدید حتی با یک سرفه ممکن است استخوان های شما بشکند. شکستگی های مربوط به پوکی استخوان معمولا در لگن، مچ دست و ستون فقرات رخ می دهد.
جهت مشاهده و خرید انواع تیلت تیبل کلیک کنید
استخوان بافتی زنده در بدن بوده که دائما جذب و جایگزین می شود. پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نمی باشد.
پوکی استخوان در زنان و مردان و همه نژادهای مختلف انسان ها را رخ میدهد با این حال افراد سفید پوست و زنان آسیایی (بخصوص زنان بعد از سن یائسگی) در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری می باشند.
جهت مشاهده و خرید انواع پانچ پوستی کلیک کنید
دلایل ابتلا به پوکی استخوان و افراد در خطر پوکی استخوان
پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نمی باشد، در این حالت تراکم استخوان شما کاهش یافته و شما دچار پوکی استخوان می شوید.
فروش ویژه انواع یخچال و فریزر آزمایشگاهی وینکل پلاس
عواملی که در ابتلا به این بیماری نقش ایفا می کنند، شامل پنج دسته خطرات و عوامل تغییر ناپذیر، سطح هورمونی، عوامل تغذیه ای، مصرف داروهای استروئیدی و سایر دارو ها و سبک زندگی می شوند.
جهت مشاهده و خرید انواع اسپیلنت کلاریتی کلیک کنید
پوکی استخوان بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده
جهت مشاهده و خرید انواع شیکر روناتور دیجیتال کلیک کنید
خطرات و عوامل تغییر ناپذیر و پوکی استخوان
· جنسیت: زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به این بیماری هستند.
· سن: افراد مسن بیشتر از دیگران در خطر این بیماری می باشند.
جهت مشاهده و خرید انواع ترالی دو طبقه کلیک کنید
· نژاد: افراد سفیدپوست و همچنین آسیایی ها در خطر بیشتری قرار دارند.
· سابقه خانوادگی: ابتلا پدر و مادر و خواهر و بردار به پوکی استخوان خطر ابتلای شما را نیز افازیش می دهد.
· جثه: افرادی که جثه کوچکی دارند در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار دارند، چراکه ممکن است ساخت استخوان در این افراد کم تر باشد.
فروش ویژه انواع گیت ترینر بزرگسالان وینکل پلاس
پوکی استخوان سالخوردگی عموما پس از 70 سالگی بوجود می آید
فروش ویژه انواع شیردوش مینی الکتریک وینکل پلاس
انواع پوکی استخوان شامل موارد زیر است:
♠ پوکی استخوان نوع 1 ( پوکی استخوان بعد از یائسگی):
جهت مشاهده و خرید انواع تخت ماساژ چوبی کلیک کنید
این نوع پوکی استخوان عموما در بین زنان و پس از یائسگی در زمانی که میزان استروژن بدن به شدت کاهش پیدا می کند، بوجود می آید. در این وضعیت استخوان مواد خود را از دست می دهد.
♠ پوکی استخوان نوع 2 ( پوکی استخوان سالخوردگی):
جهت مشاهده و خرید انواع تخت سی پی ار کلیک کنید
عموما پس از 70 سالگی بوجود می آید و در زنان دو برابر مردان اتفاق می افتد. پوکی استخوان نوع 2 شامل نازک شدن استخوان ترابکولار ( استخوان اسفنجی شکل داخل استخوان سخت کوریتکال) و استخوان سخت کورتیکال سفت می شود. عموما این فرآیند منجر به شکستگی استخوان های مهره و کفل می شود.
فروش ویژه انواع گیت ترینر خردسالان وینکل پلاس
معمول ترین شکستگی استخوان در پوکی استخوان شکستن استخوان ستون فقرات است
علایم پوکی استخوان
مشخصات و قیمت انواع تخت سی پی ار سه شکن
پوکی استخوان معمولا در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد و علایم آن کم کم یعد از اینکه بیماری پیشرفت کرد خود را نشان می دهند، بعضی از علایم شایع شامل:
ο درد مفاصلο مشکل در ایستادنο مشکل در راست نشستنο کوتاه شدن قد در گذر زمانο آسان شکستگن استخوان با ضربات کم شدت
فروش ویژه انواع تجهیزات کمکی راه رفتن وینکل پلاس
هرچند پوکی استخوان بخودی خود دردناک نبوده، اما شکستن استخوان در اثر پوکی استخوان دردناک می باشد، معمول ترین شکستگی استخوان در این بیماری شکستن استخوان های ستون فقرات می باشد.
مشخصات و قیمت انواع تخت بیمارستانی توری
پوکی استخوان در زنان
زنان نسبت به مردان بیشتر به پوکی استخوان دچار می شوند، زیرا تغییرات هورمونی که در یائسگی بوجود می آید مستقیما بر تراکم استخوان تاثیرگذار است. هورمون زنانه استروژن برای استخوان های سالم بسیار ضروری است.
مشخصات و قیمت انواع فشارسنج دیجیتال
پس از یائسگی (وقتی دوره قاعدگی متوقف می شود)، سطح استروژن کاهش پیدا میکند. این مساله منجر به کاهش سریع تراکم استخوان می شود. زنان در صورت داشتن موارد زیر بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند:
فروش ویژه انواع صندلی گردان وینکل پلاس
- یائسگی زودتر از موعد ( قبل از 45 سالگی)
- عمل برداشتن رحم قبل از 45 سالگی، مخصوصا وقتی تخمدان ها نیز برداشته شوند.
جهت مشاهده و خرید انواع سر سوزن تزریق کلیک کنید
- نداشتن قاعدگی برای بیش از شش ماه در نتیجه ورزش بیش از حد یا غذا خوردن بیش از حد
جهت مشاهده و خرید انواع پارالل بار فیزیوتراپی کلیک کنید
احتمال پوکی استخوان در مردانی که سطح تستسترون کمی دارند بیشتر است
مشخصات و قیمت انواع صندلی تخت خوابشو
پوکی استخوان در مردان
در اغلب موارد، علت پوکی استخوان در مردان ناشناخته است. با این حال، بین هورمون مردانه تستسترون (تستوسترون) که به سالم نگه داشته شدن استخوان ها کمک می کند و پوکی استخوان رابطه وجود دارد.
فروش ویژه انواع مانکی بار نردبانی وینکل پلاس
مردان در دوران پیری نیز تستسترون تولید می کنند، اما احتمال پوکی استخوان در مردانی که سطح تستسترون کمی دارند بیشتر است. در بیش از نیمی از مردان، علت دقیق سطوح تستسترون کم مشخص نیست، اما علت های مشخص آن شامل موارد زیر می شود:
* مصرف بعضی از داروها
فروش ویژه انواع تخت ژنیکولوژی وینکل پلاس
* مصرف زیاد مواد الکلی
* کم کاری غدد جنسی (بیماری که باعث می شود سطح تستسترون بدن به شکل غیرعادی کاهش پیدا کند)
جهت مشاهده و خرید انواع ساکشن جراحی کلیک کنید
بیماری های هورمونی که باعث پوکی استخوان می شوند از قرار زیر هستند:
¤ پرکاری غده تیروئید
¤ اختلالات غدد فوق کلیوی مثل سندروم کوشینگ
مشخصات و قیمت انواع الکتروسرجری
¤ کاهش میزان هورمون های جنسی ( استروژن و تستسترون)
¤ اختلالات غده هیپوفیز
¤ پرکاری غدد پاراتیروئید
جهت مشاهده و خرید انواع صندلی گردان گوش و حلق و بینی کلیک کنید
عوارض پوکی استخوان
شکستگی استخوان، مخصوصا در ستون فقرات یا لگن، جدی ترین عوارض بیماری پوکی استخوان هستند.
جهت مشاهده و خرید انواع شیردوش برقی کلیک کنید
شکستگی لگن ناشی اغلب ناشی از زمین خوردگی است و عوارض جانبی پس از عمل این نوع شکستگی می تواند منجر به ناتوانی جسمی و حتی مرگ فرد شود.
در بعضی از موارد، شکستگی ستون فقرات حتی در صورتی که زمین نخورده باشید، اتفاق می افتد و استخوان های ستون فقرات (مهره ها) می توانند تا حدی ضعیف شوند که مچاله می شوند و منجر به کمردرد، کاهش قد و قوز می شوند.
جهت مشاهده و خرید انواع سر سوزن تزریق کلیک کنید
آزمایش سنجش تراکم استخوان فعلاً برای تشخیص پوکی استخوان، دقیقترین روش است
مشخصات و قیمت انواع تخت ماساژ هلالی
آیا می توان پوکی استخوان را تشخیص داد؟
- معاینه جسمانی:
جهت مشاهده و خرید انواع شیردوش برقی کلیک کنید
معاینه و سابقه ی پزشکی کمک میکند تا مشخص شود آیا در معرض پوکی استخوان هستید یا نه؟ پزشکتان می تواند به شما کمک کند تا برنامهی پیشگیری برای خود تعیین کنید.
- پرتوهای X و عکسهای رادیولوژی:
جهت مشاهده و خرید انواع گیت ترینر برقی کلیک کنید
معمولاً برای تشخیص پوکی استخوان از رادیولوژی استفاده نمی شود، ولی گاهی اوقات، وقتی به دلایل دیگری عکس رادیولوژی گرفته می شود، پوکی استخوان را که نسبتاً زیاد باشد هم در فرد مشخص می کنند.
- آزمایشهای سنجش تراکم استخوان
فروش ویژه انواع سری میکسر وینکل پلاس
انجام این آزمایشها فعلاً برای تشخیص و پیگیری درمان پوکی استخوان، دقیقترین روش است. اطلاعات لازم را از پزشکتان بپرسید.
این آزمایش؛ معمولاً، 3 تا 5 سال یک بار تکرار می شوند تا روند پوکی استخوان و احتمالاً درمان آن مشخص شود. همراه این آزمایش برای بار اول، معمولاً یک سری آزمایشهای عمومی هم از فرد گرفته می شود تا از سلامتش اطمینان یابند.
جهت مشاهده و خرید انواع مچ بند کلیک کنید
به هر حال به یاد داشته داشته باشید که تشخیص پوکی استخوان خیلی ساده نیست و در بیشتر موارد وقتی تشخیص داده میشود که فرد دچار شکستگی شده است. بنابراین بهترین راه، پیشگیری از بیماری پوکی استخوان است.
جهت مشاهده و خرید انواع تخت تشریح جسد کلیک کنید
درمان پوکی استخوان
فروش ویژه انواع تخت معاینه چرخ دار وینکل پلاس
اکثر درمان هایی که برای پوکی استخوان انجام می شوند در جلوگیری از کاهش تراکم استخوان و پیشگیری از شکستگی استخوان مفید می باشند. بعضی از انواع پوکی استخوان با رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی قابل مدیریت می باشند.
سایر روش های درمانی استفاده از دارو بوده که باید توسط پزشک تجویز شود. این درمان ها می توانند شامل:
جهت مشاهده و خرید انواع جرمگیر دندان پزشکی کلیک کنید
◊ ورزش هایی که باعث تقویت ماهیچه ها می شوند.
◊ ترک سیگار
◊ داروهای درمان پوکی استخوان همچون و همچنین بعضی از انواع هورمون ها
جهت مشاهده و خرید انواع تشک ضد زخم کلیک کنید
◊ تزریق داروهایی برای خانم ها که خطر شکستگی را کاهش می دهند.
◊ اجتناب از مصرف الکل
◊ مکمل های حاوی کلسیم و ویتامین
جهت مشاهده و خرید انواع تخت خون گیری کلیک کنید
ترک مصرف سیگار یکی از راههای پیشگیری از پوکی استخوان است
پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان
سه عامل برای حفظ سلامت استخوان ها بسیار مهم می باشند، این عوامل شامل دریافت میزان مناسب کلسیم، دریافت میزان مناسب ویتامین D و ورزش منظم هستند. روش های پیشگیری از پوکی استخوان و رعایت این سه عامل مهم شامل:
جهت مشاهده و خرید انواع لگن زیر بیمار کلیک کنید
• دریافت کلسیم کافی، از دریافت میزان کافی کلسیم اطمینان حاصل نمایید. بعضی از تحقیقات این میزان کافی را 1000 میلی گرم در روز برای افراد زیر 50 سال و 1200 میلی گرم در روز برای افراد بالای 50 سال می باشد. این کلسیم را می شود هم از طریق مکمل و هم از طریق بعضی از خوراکی ها تامین نمود.
جهت مشاهده و خرید انواع فشارسنج کلیک کنید
• ویتامین D، از دریافت ویتامین D کافی اطمینان حاصل نمایید. بعضی از تحقیقات میزان کافی ویتامین D را 400-800 IU در روز برای افراد زیر 50 سال و 800-1000 IU برای افراد بالای 50 سال می باشد.
• ورزش، یکی دیگر از راههای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ورزش می باشد. ورزش هایی همچون پیاده روی، بالا رفتن از پله، آهسته دویدن، ورزش های راکتی و شنا مفید می باشند.
جهت مشاهده و خرید انواع پاراوان کلیک کنید
• مصرف سویا، چراکه سویا حاوی استروژن گیاهی که برای حفظ سلامت استخوان ها مفید است، می باشد.
- ۰۱/۰۱/۱۴